Как бороться с депрессией?

Тяжелый вопрос, я обычно смотрю в окно и курю, или сажусь за руль и еду куда глаза глядят

быть всегда положительным,а лучше иметь веселых друзей,которым всегда можно позвонить

отвлекаю себя , иногда насильно . на какое-нибудь занятие . Это может быть даже - работа...

в фильме про Харламова тренер отвел героя в депрессии в морг. чтобы сравнить состояния)

с ней никогда не надо бороться!... её попросту надо..."послать"... не в магаз, ясный день!...)))

Спорт, путешествия, юмор. Как более трудный вариант - физический труд на свежем воздухе.

если в запущенной форме,то с помощью специалистов,больше позитива,общения,витаминчики

Отвлечься от причины депрессии. Поговорить с кем нибудь, кто сможет поднять настроение

читал незримая явь в оригинале, человек сам описывал депрессию, потом повесился -никак

Делом заниматься. Если голова не дает покоя, найдите занятие рукам. Пошейте что нибудь.

музыка, спорт, общение с детьми, друзьями, смешные передачи и тд. - множество способов...

Ну пацан в твоем возрасте да депрессия, ты еще не знаешь что такое настоящая депрессия

мне это не знакомо. надо идти в народ и стать нужной кому-нибудь. по-настоящему нужной!

с депрессией пусть специалисты борються, а мне о ней думать негогда, чего ивам желаю...

Взять чистый лист и написать: сделать это, это и это, в противном случае съесть лист.....

Не допускайте дело до нее. А если уж людопустили- то бросок через бедро. Либо- лоу- кик.

С ней не надо бороться, переключитесь с того, что напрягает на что-будь успокаивающее

Депрессия сама не пройдет,срочно к врачу и лечиться(это не просто плохое настроение).

мне помогал бег - я очень много бегал - и нужен конечно мотиватор без него тоже трудно

есть два варианта --первый или второй -- выбирай ==ну и третий мало эффективный