Девченки, какой тренажер лучше, беговая, или вело, от чего быстрей вес сбрасывается????

Скакалку не могу пока применить, дома прыгать не вариант, в тренажорку ходить пока не могу, близнецы еще маленькие!!! Поэтому и хочу приобрести тринажер!!!

беговая эффективнее, но не перетруждайте себя, наращивайте темп постепенно

Этого мало)))) если просто не есть долго худеть буду!!!

Я знаю что это игры)))) если я буду сидеть в играх быстрее тоже не получится))))

Почему нет волшебной водички, попил и худая)))