Как вы справляетесь с бессонницей?

Включаю приёмник и слушаю аудикнигу!!! Помогает!!!

Никак... Уборкой занимаюсь,соседям мешаю спать

перестала пить таблетки.........вяжу, сижу за компом

А причина бессоницы? Нервы может? Или просто так?

Мик. Ну таких проблем я не замечал. Устаю как вол.

Балую себя алкогольным коктейлем)))ром с колой

Есть средство. Но нужно поменять кое-что в жизни

В большинстве случаев, она справляется со мной))

никак-не спится-иду, читаю.. или в комп залезаю...

Хорошо поработаю...и сплю без снов и задних ног..

Допоздна смотрю фильм, пока не захочется спать.

Её пока не было...наоборот, всегда хочется спать

Дыхательная гимнастика и аудиокнига тихо-тихо.

Зависаю в спрашиволке и отключаюсь со временем

Ни как с ней не справится, слушаю музыку, читаю.

Никак сижу за компом до тех пор пока не свалюсь

в спрашке можно посидеть...да и интернет велик.

золоты в казне считаю там на золоти и засыпаю..

За день упахаюсь, бессонница сама отступает))))

а зачем... не хочу -не сплю, а как захочу -ложусь)