здесь очень много на эту тему http://www.andreevalexandr.com?utm_medium=affiliate&utm_source=marisha111
сделайте себе в закладки этот сайт. Там много аудиоматериалов, статей. И про гармонию, и про счастье, и про отношения, и где взять энергию, и как мало работать, но много успевать и очень очень много. всего
Радоваться каждому дню и отпустить все плохое и не держать зла и обид.
на этот вопрос способен ответить лишь один человек - Виталий Кличко. 
если не жить в гармонии и согласии с собой, то как тогда с другими?!.......
найти в себе все самое лучшее и любить и принимать такой, какая есть....
Оль найди мужика, чтоб была гармония!!!!! но увы они исчезают как вид!!!!!!
Все очень просто, как и всё. Всего то, надо слушать свою душу, вот и всё.
Гармония обратно пропорционально ТУРБУЛЕНТНОСТИ, те юности, так, что
научись слушать свой внутренний голос и делай как сердце подскажет 
Нужно себя понять и принять такой, какая ты сейчас. Ты себя понимаешь?
слушай себя, делай то что приносит в мир дорьро и тебя от этого хорошо
Не пытаться кого-то что-то подстроить под себя лучше себя подстроить.
Мир далек от гармонии.Что касается себя самой-то-это целое искусство.
....полюбите себя...и живите для себя, а не для других и все будет.............
Самая главная задача человека в этой жизни. Ответ нужно искать в себе
Начинайте изучать Гештальт, - там как раз этому учат и все разъясняют.
Надо почаще советоваться со своим вторым Я. И искать с ним консенсус.
Сложность эта возникает оттого, что часто человек хочет слушать лишь себя
Как научиться слушать своё второе Я?
Вы попробуйте сначала сделать это самостоятельно, без обучения.
Не винить себя в том что было, заняться любимым делом и все наладится
Позитивность...доброта...юмор...вера...увлечения...столько помощников)))
выделите себе пару дней без контактов с людьми,и вы поймете что и как