После общения в соцсетях с некоторыми собеседниками, у меня начался "синдром эмоционального выгорания"... Как выходить из ситуации ?..

А как же. Пришел на работу и сразу видишь как оживился эфир соцсетей.

...может просто лечь спать....ну часиков в 23.00...хотя бы..)))

...самому...)))

)))))))))))))))
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

....не должно быть интересно, должно быть жизненно необходимо..)))

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF
Вот именно , жизненно необходимо ... )

Нет пристрастия к алкоголю... Даже если я сделаю это один раз --дальше больше придётся...

могу водички полить. Сверху. чтоб подостыл

В каком смысле - глупости?

Не общаться не получится.А вот дозировать -это вариант.Но это же как наркотик какой-то.Тут дозу не легко без последствий снизить.

Все можно..Главное самому это понимать.И осознавать дляЧЕГ

Спасибо)Умно сказано)

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

Ойй как мило с вашей стороны!!Благодарю.

)

Сударыня...Это невозможно - с ...)

Это приятные для души и общения люди. Я не могу их игнорировать. Мня к ним притягивает ,как магнитом...

Тогда наберитесь терпения или сделайте перерыв в общении.

Спасибо,попробую)
............(¯`•´¯)................
.................`•.,(¯`•´¯)..... Посылаю
.................(¯`•´¯)..•........ Вам
.................`•.,.•´... много-много
.............(¯`•´¯)................ воздушных
.................`•.,(¯`•´¯)..... поцелуйчиков...
.................(¯`•´¯)..•........
..................`•.,.•´...

Не за что)
_____....██████████____________________
____███████████████_________________
__███████▓▓▓▓▓▓▓████________________
_██████▓▓▓▓▓▓▓▓▓█████_______________
██████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█████▓▓▓▓████______
█████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓██▓▓▓▓▓▓▓▓▓███___
█████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓██__
_█████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓_██_
__█████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓__███
___████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓___███
____████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓____███
_____████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓_____███_
______███▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓_____████__
_______████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓______██████__
________██████▓▓▓▓______████████____
_________██████_____█████████_______
__________██████████████____________
___________██████████_______________
____________███████_________________
_____________█████__________________
______________███___________________
_______________█

Ну не знаю тогда, всем помогает)))

Нарастающее эмоциональное истощение,душевное переутомление...

а что Вас больше переутомило?)

Эмоции,привязанность.И что характерно после приятного общения с приятными на душу людьми...

но ведь такого не может быть, когда человек приятен

а может Вы просто влюблены в этого человека и поэтому Вас переполняют такие чувства?

А разве можно быть влюблённым в несколько человек одновременно?

Это не возможно.Это если только к стулу меня привязать...)

Нет,сударыня... Книги не для меня . Я не читаю ничего кроме газет)

Да. Ты сказала что "не слишком ли я много уделяю тебе внимания "

мм…не помню это

Досадно... Но...Ладно ....
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

ок

Да... А как только впервые увидел - и с тех пор люблю Вас...

но когда вы учились в школе, я ещё не родилась

Неужели? Значит это были не Вы ... Очень жаль (

Но всё равно...Или как бы то ни было ,...
..............(¯`•´¯).............
..................`•.,(¯`•´¯)..... ...посылаю
.................(¯`•´¯)..•........ Вам
..................`•.,.•´... много-много
...............(¯`•´¯)................ воздушных
................` •.,(¯`•´¯)..... поцелуйчиков...
.................(¯`•´¯).. .•........
..................`•.,.•´...

●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
░░░░░░░░░░ НЕ ЗА ЧТО, НАТАЛИ ... ░░░░░░░░░
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●

Нет...По-дружески общаемся...

А выгорание тогда? Да еще эмоциональное?

Вот общаешься ты в различных аккаунтах с приятными в общении людьми уже достаточно долго.И настолько к ним прирастаешь эмоционально,что уже и день без этого общения не представляешь...Стоит им или одному из них по каким-то причинам не появиться хотя бы на день--у тебя уже внутри тоска,мысли о том, что он тебя стал игнорировать или вовсе плюнул на общение с тобой..У тебя появляется нарастающее эмоциональное истощение...душевное переутомление...Не знаю,я понятно объяснил... или нет...

Вполне понятно)))) теперь все ясно)