Психология (которую я ненавижу, и считаю лженаукой) утверждает, будто людям свойственно рефлексирование (сомнение, сожаление) время от времени...
Сникерсни и все пройдёт 


а зачем влюблятся в женатого??????))))))))
Вот и я так считаю!)))))))
Целую вас нежно принежно! Ни кому вы ничего не должны! Все у вас будет Прекрасно! Вы самая красивая на свете!

Мазохизм! Избавляется нужно..
смотря из-за чего возникает
Ну допустим когда по причине занятости отказал помочь в чем либо, или сходить куда либо...
ну если ты объяснил этому человеку что занят в данный момнент и он тебя понял,то никакого чувства вины не должно возникать
А если он счел что я просто не хочу
тогда я бы обьяснил ему,что я хочу ,но к сожалению сейчас в данный момент занята ми не смогу допустим сходить куда нибуь,но как только освобожусь обязательно сходим
Просто на меня брат сильно обиделся из-за того что я не поехала с ним в кино, а билеты уже куплены были... В результате он психанул и не разговаривает со мной...
понятно. ну немного отойдет,успокоится,тогда обьясни ему, что была занята и по какой причине ,а билеты можно сдать обратно.. и сходит в следующий раз как только будет у тебя такая возможность..
Думаю что следующего раза уже не будет - сильная обида...
где то косяк не прошенный
может жалостливая?...всех жалеешь...отсюда и чувство?!
Может и так ... Плохо это... 
ну не приятно уж точно...... А пошли ты их всех....
воспитали вас так....
к психологу попробуйте обратиться...очень даже помогает...на фига вам этот груз?избавьтесь пока молоды
Просто когда отказываешь в чем либо человеку - появляется чувство вины, а когда идёшь на поводу в разрез своим желаниям - переступаешь через себя...
Понимаю,психолог вам в помощь...потратьтесь один раз и живите спокойно.Проверено на себе.Жалею об одном,слишком поздно обратилась-не верила в действенность метода и тем самым испортила себе энное колличество лет жизни...
Когда есть совесть
Почему же она меня так часто гложет? 
зависет от вашего положения в обществе
Совести много.