Решила не есть после шести!!! Пропустила через соковыжималку пять котлет.....Сижу, пью!!!!
увы....постоянно проигрываю)) перестала бороться


моя борьба---150г супа и всего не более.
Жестко))но наверное действенно)
150Г---это достаточно много. Наедаюсь вполне. Если есть такая возможность,то через 3 часа можно кушать.
Возможно, к этому конечно нужно прийти)хотя вот вспомнила, как то была диета, а там цифра озвучивалась, что не более 250г то салата, то каши, то еще чего то, а мне все время много было.... так что ваша правда))))
250г---это для мужчин.Для женщины это много....
В тяжёлой и изнурительной борьбе победил... жор.

гад ползучий этот жор
Котлеты надо взбивать в пыль и вдыхать на ночь!


буду чередовать


После шести не ем тоже, ем после шести тридцати
а у нас все согласно графика и распорядка дня)))
Просто не ем,я пожрать любитель,1 раз ем в сутки
открываю холодильник, опа, а там пусто

понимай так, что после 6 утра или после 6 котлет
после 6 тортов рекомендовать не буду, понимаю, перебор
пей кефир, от стакана ничего не будет
Ну если так то да, а если после шести тортов то пипец
если после 6 нельзя, значит ужин должен заканчиваться в 6, на дольше хватит
если не хватит - у меня ещё есть
из той же серии,есть нельза,пойду попью БОРЩА!?
да никак изредка ам когда долго сижу за компом
для этого у меня есть рецепт, могу поделиться.
блин! даже помечтать не дала!




не, ну ты ж помечтай

полчаса точно не вытерплю
спокойной ночи! такого собутыльника лишился.


бай
По-мужски, обхожусь без выжималок, руками жру.
Просто ем. Соковыжималка не работает по ночам
Я тоже не ем после шести......шесть порций и все.
Никак. И сало с чесноком, предпочитаю на ночь.
Это от радости за вас
У меня просто обмен веществ нормальный. И знаю женщину, которая легко ест ночью. Немного за 40. А какая стройненькая. Уважаю.
Это физиология и от неё здесь ничего не зависит
Наверное. Если есть склонность к полноте, никакие диеты не помогут. Не нужное насилие над организмом.
Никак. Когда хочу тогда и ем. В основнлм ночью
борьба неуместна, иду и ем....организму виднее
Я тоже не ем после шести....шесть порций и все!
Хорошо кушаю с утра и стараюсь в течении дня
Трудно, когда вечером семья собирается, и вопрос,мама, а ты чего, не с нами?
Ааа) мне проще...мои бывают играются и не до ужина даже)
))целый день не видимся, на кухне все собираемся))потихоньку боремся))



