Под наблюдением врачей. Сама через это прохожу. Сдала анализы, сейчас на бессолевой диете, кушаю пять раз, ЛФК гимнастика)))
У меня потом сам начал снижаться...а пока лечилась и диеты не помогали
Уменьшить питание и увеличить физическую нагрузку.
К эндокринологу обратиться за консультацией)
Спокойно есть меньше и перейти на систему 16/8.
Это вряд-ли. Должно пройти время и то не факт
Если вы курс закончили , то диета и бассейн .
С трудом...к эндокренологу на консультацию
набрать легче, а вот сбросить это... вопрос.
Таблетки не пить и можно прийти в норму
ПОРАБОТАТЬ НАД ЭНДОКРИНОЛОГИЕЙ
Это после астматического бронхита, эндокринология не причем
КАК РАЗ ПРИ ВСЕМ...ПРИ АСТМЕ ДАЮТ ГОРМОНЫ ОТ КОТОРЫХ ВЕС И ПРЕТ....АСТМАТИЧЕСКИЙ БРОНХИТ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ЗА ПОЛГОДА БЕЗ ГОРМОНОВ ПУТЕМ ДЫХАНИЯ ЧЕРЕЗ АППАРАТ САМОЗДРАВ И ЗАБЫТЬ ОБ АСТМЕ НАВСЕГДА..
Я САМА ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО...НАБРАЛА +25...ПОТОМ МИНУС 30...НО ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП -ЭТО НЕ ПЕРЕЖИРАТЬ...КУШАТЬ ПО 5-6 РАЗ В ДЕНЬ В ОБЪЕМЕ СТАКАНА...И НИКАКИХ КОЛБАС...ПИЩА ТОЛЬКО ДОМАШНЯЯ....И ПРИВЕСТИ В НОРМУ ЩИТОВИДКУ КОТОРАЯ ОТВЕЧАЕТ ЗА ЭНЕРГООБМЕН....ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРИЕМ ЙОДОМАРИНА ИЛИ ЙОДАКТИВА....ЩИТОВИДКА ЗАРАБОТАЕТ....ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ НЕ БУДЕТ ПЕРЕГРУЖАТЬСЯ...ВЕС ПОЙДЕТ НА СНИЖЕНИЕ...НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЕЩЕ ПРО ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ....НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В ТОЖЕ ВЕДЕТ К ОТЛОЖЕНИЮ ХОЛЕСТИРИНОВЫХ БЛЯШЕК НА СОСУДАХ....ПЕЙТЕ ЕЩЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ...И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ.
Да, перестать себя жалеть
А кто сказал что я для себя спрашиваю?
Ну тогда турок в вопросе имя отчество пиши
Тебя забыл спросить что делать
Прекратить кушать
Я сидела на сильнейших гормонах три года когда лечила щитовидку сейчас сижу по другой причине но на меньших потому знаю только то что я села на жесткую диету чтобы не набрать тогда вес
Вы себе хотите?
Сначала нужно сдать анализы на наличие гормонов. На основании результатов анализов выпишу лекарство. У моей дочери было много тестостерона после родов. Ей выписали протизіплідні (непомню как на русском
) таблетки
очень тяжело..
диеты и спорт..больше никак.
Зачем?
А вот мне нравятся полные мужчины. И не мне одной
Полным мужчинам много что неудобно делать
Он с женой спать не может,начнутся и шнурки завязать тяжело,из за веса постоянно отдышка,как жить с этим,а вы говорите зря
Спорт
Второго диетолога поменяли ,не помогает