Ольга Гинчук
Ответы · страница 7
Па
Паша
Секс лучшее лекарство от всего...и бессонницу как рукой снимает...
Влад Паладин
Считать овечек, если не поможет то перечисляй их по именам...
ЕР
Евгений Рыженко
Кино, секс, книга, теплое молоко, лёгкая, но сытная еда, алкоголь.)
Уб
Убийца
Работать,работать и ещё раз работать...еле доползёшь до кровати.
CС
Cергей Соколов
Мужчина и секс с ним. А если тебе повезет, то лучше с двумя сразу.
Ya
Yarina
Это вопрос вам,Сергей
R.
R.
Телевизор,,, лежи и смотри, даже не поймёшь как глаза закроется...
НД
Николенька Дубровский
Уютная и мягкая постель...
И тишина, как у меня в деревне... 
Десант
Начните читать Новый ЗАвет сначала, когда кто там кого то родил
Ва
Варвара
Теплая ванная, травяной чай. Перед всем этим- спокойная музыка.
Ни
Нина
Попробуйте два дня не пить кофе и чай(любой), лично мне помогло
Ya
Yarina
Спасибо
НГ
Николай Гридин
Армейский опыт...орать песни перед отбоем...( спишь как убитый )
Ya
Yarina
Переживаю за соседей
НГ
Николай Гридин
Попробуйте на свежем воздухе...
Ya
Yarina
Не та акустика)))
НГ
Николай Гридин
Зачем она Вам...главное...надышаться перед сном...
Ол
Олег
аспаркам или панангин отлично мне помогает и утром бодрячком
Валерий
небольшая дыхательная нагрузка перед сном на свежем воздухе
ИП
Игорь Погребняк
Не ложитесь спать.......
....... он, сон, сам придёт нежданно.......
ДС
Добрый Сантех
Если взять книгу и начать читать, то сон прям косит как коса
ДС
Добрый Сантех
Средний возраст)
ДС
Добрый Сантех
Если 45 это старость, то мне 40 летнему тоже недолго осталось ?
Ya
Yarina
У каждого свой предел
ДС
Добрый Сантех
Пойдемте спать. Утро вечера мудренее.
Ya
Yarina
И то правда.... Спокойной ночи
Натали
Погулчйтк перед чнос- от насыщения кичлоподрм в сон клонит.
КР
Катерина Ручечка
Поработать в ночь физически, и бессонницу как рукой снимет.
Ми
Мираж
Чай с мятой или молока тёплого. А лудше грелку во всё тело
Лена
Причину бессонницы нужно установить. А потом её устранить.
Ев
Евгений
Контрастный душ помагает снять напряжение и быстро уснуть
Похожие вопросы