Как заставить себя заниматься спортом?

да с отражением все в порядке.

тогда пока не надо заниматься спортом)

например похудеть для своего парня....чтоб он потом шел и гордился какая у него красавица....или взять какие то старые джинсы и пообещать себе что через два три месяца ты в них спокойно влезешь или на хзудой конец поспорить с кем то из подружек на бутылку допустим мартини или коньяка что ты похудеешь до таких то размеров)))) все способы испробованы на себе))))

При росте 1.60 я вешу 52 кг. Думаю меньше не надо)

нет....конечно не надо))))

Вот видишь) Только для поддержания формы, а это слабая мотивация)

ну да..)))) тогда это не подходит)))

Куда еще меньше. И так 44-46

шутка конечно ,просто нужно себя заставить..

Я этот вопрос и задала. Как заставить?)

пересилить себя и по немногу..

да нас целая команда наберется)))

Я вот себе приобрела очень рада ходу каждый день фитнес плавание танцы сауна и общение

это если время есть, а если его нет?

Я так думаю часик можно найти

ну часик можно , вот олько осталось себя заставить)

Я вас заставляю потом спасибо скажете

я могу сказать заранее спасибо, только если я не захочу, меня никто не заставит, это факт

а вы попробуйте одеть и побежать и поймете что это не сложно

куда глаза глядят ))) для начала вокруг дома

вот смотри появится результат от занятия тогда и пойдет кайф

так у меня нет цели, может поэтому и нет желания?)

ЛЮБЛЮ ЗАСТАВЛЯТЬ!)))

НЕ ПЛОХО!)))

Нет, я без собак обходился.

для этого и вых. существуют, ну вот теперь я тебя уговариваю.

в выходные дома дел не меренно

а это уже отмазки. Вот и у меня так же

сколько вы в день проходите пешком?

у меня от8 до12 это кроме работы

советов много, а толку никакого