Система питания 8/16. Кто что знает?

Надо проснуться, за 16 часов покушать 8 раз и спааатеньки.....

8 хлеб и вода, 16 всё что душа захочет и сколько тоже ))

это весь мир так по ней живет 16 едите 8 голодаете

Как раз пробую )

не рекомендую