А вы знаете насколько превалирующе, иммунные клетки состоят из L-Glutamine (- аминокислоты)?

все понятно...а какова цена глютамина

Цена бывает довольно разнится, в зависимости от региона и элитности арендуемых площадей - магазином, но если постараться, то реально купить: грамм 400 - в пределах тысячи. (Вы из какого города? - если не секрет..) )))

В Москве, со спорт-питом - нет проблем, в больших торговых центрах - точно есть (- может там дороже, зато продавцы приятно-общительные)! Сам обычно ориентируюсь по Америкосовскому - http://www.bodybuilding.com/store/glutamine.html ... и ценники реально розничные и от производителей, и фирмы авторитетом ресурса - не туфтовые (- Арни, Олимпийские чемпионы и всё такое). )))

спасибо Вячеслав за беседу...я много полезного узнала...всего вам доброго

И вам за общение - благодарность и не болеть. )))

Так вы не стойте на месте, а то уже погрязли в вере написанному: "в россии 40 лет прощел обследование 3раза"! )))

да мне лень вам ставить запятые , вы все равно ничего не станете искать , и доказывать себе , рушить свой мирок , по гордыне своей , мужику 40 лет; не есть и жив здоров, организм чист ,никаких вопросов по сосудистой и давлению ..да кому рассказывать ,вам пора обедать, не задерживаю вас)) в добрый путь)

Мужик - ест, и заявляет об этом (просто для вас эти продукты настолько не знакомы, что вы их упускаете и делаете ложные выводы!). )))

перестал он кушать по методике индийской ученой , а там в Индии таких не кушающих много ...ладно все завязывай со своим Г-Бредамином ..достали умники , вся фишка в том что многие ученые пишут заказные труды , знают умные слова которые сами придумали ..знатоки , пожнете еще последствия этой науки , саи же ученые заявили пару лет назад , что на Земле пройдена точка невозврата , экологическая катастрофа , последствия -изменения неизбежны по планете во всем ..

Так и как звали Русского доктора который поставил свою подпись под анализами - о том, что человек ничего не ел, и название медицинского учреждения?? Да, в Индии голодающих много, они умирают от голода, а что бы без паники, то якобы "учёные", создают сказки! Катастрофа на земле... - о да, через миллиард лет солнце будет светить иначе, а остальное, это ежегодные сказки, от которых жить: не лучше и не хуже! )))

- а теперь задумались? )))

задумалась,но не знаю что это

- https://ru.wikipedia.org/wiki/Глутамин ... - https://ru.wikipedia.org/wiki/Иммунитет )))

- для определения норм питания. На что влияет Глютамин... - на 50-60% всех метаболизмов тела человека. Почему о нём ни слуху ни духу? - хз, сам удивился, когда узнал про него.

Не знала. Посмотрю в интернете обязательно.

- нет не должны, но могли бы. )))

- точно не знаю, лишь относительно: 50-60%, это столько Глютамина в других клетках тела человека. )))

спасибо, буду теперь знать))

- особенно пригодится может, если белок по норме употребляете. )))

мне это очень пригодится))))

- а у вас какие нормы по белку? )))

- У меня нет таких лекций. )))

- про "L-карнитин" и иммунитет? )))

Ну что ж, всёравно хорошо. Предлагаю обменяться знаниями про "L-карнитин", как то делал пост в VK - Carnitine Основными пищевыми источниками карнитина являются: мясо, рыба, птица, молоко, сыр, творог. (L-Carnitine / L-Карнити́н, л-карнитин, левокарнитин, также называют; витамин BT, витамин B11) — белый кристаллический, гигроскопический порошок. Левокарнитин, называют витаминоподобным веществом, он био-синтезируется из аминокислот: лизина и метионина, требует участия витаминов С, В3, В6, В9, В12, железа и ряда ферментов (при дефиците хотя бы одного вещества может развиваться недостаточность L-карнитина.). ... В организме человека л-карнитин синтезируется в печени и почках, функциональная взаимосвязь между пулами СoA и левокарнитина являются жизненно важными для оптимизации энергетического метаболизма. ... L-Карнитин снижает основной обмен, замедляет распад белковых и углеводных молекул. Наряду с белками и углеводами, основными источниками энергии являются жиры. L-карнитин является участником процесса окисления жирных кислот и синтеза АТФ в митохондриях (митохондрии - структуры в клетках живых организмов, толщиной около 0,001 миллиметра). ... Л-карнитин, мобилизует жир из жировых депо, конкурентно вытесняя глюкозу, включает жирнокислотный метаболический шунт, активность которого не лимитирована кислородом. ...Анаболическое действие L-карнитина обусловлено как повышением секреции и ферментативной активности желудочного и кишечного соков, в связи с чем повышается усвояемость пищи, в частности белка, так и увеличением производительности при физических нагрузках. После внутривенного введения уже спустя 3 ч. исчезает из крови. ... Левокарнитин, необходим в процессе образования в печени и отчасти в корковом веществе почек, молекул глюкозы из молекул других органических соединений — источников энергии, например свободных аминокислот, молочной кислоты, глицерина. ... L-Carnitin тормозит программируемую клеточную смерть (- регулируемый процесс самоликвидации на клеточном уровне), ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани. ... Потребность и нормы потребления левокарнитина, при повышенных умственных, физических и эмоциональных нагрузках — 1500-3000 мг. Как показали результаты двойного слепого плацебоконтролируемого исследования, проведенного в 2007 году в Италии, назначение L-Карнитина (в суточной дозе 2 г в течение 6 месяцев) оказывает положительное влияние на здоровье пожилых людей. По окончании курса испытуемые показали существенные улучшения показателей общей жировой (потеряли 1,8 кг жира) и мышечной массы (увеличили на 3,8 кг). У пациентов значительно уменьшились признаки физической и умственной усталости и повысились познавательные функции, а также понизился уровень холестерина. Наиболее эффективным представляется сочетанное применение препаратов левокарнитина и кофермента Q10, поскольку их действие направлено на 2 основные мишени: реактивность (L-карнитин) и ресурс психологической системы (кофермент Q10). http://ru.wikipedia.org/wiki/Левокарнитин - У вас примерно такие же знания? )))

Славик, я это все знаю )))

Так от меня не про то, что может вы не знаете, а про сравнение - какие знания у вас, какая инфа вам более полезна, интересна... Что для меня было важно, вам написал, еще такое: "Применяют карнитина хлорид при анорексии, гипотрофии, задержке роста у детей. Взрослым назначают в качестве анаболического средства при анорексии на почве нервного и физического истощения, после перенесенных болезней, операций, при хронической ИБС. Препарат может применяться в комплексной терапии заболеваний, при которых показано применение анаболических (нестероидных) средств." http://www.ozdorovit.ru/spravka/preparat13510

- а вы обратите внимание на конец моих комментов. )))

вашими скобочки очень красивы

- это улыбки (- в Русском языке нет смыслового значения трёх одинаковых скобок, поэтому понимать надо не школьными знаниями языка). )))

это юмор и вы меня уже действительно смешите

- да да, скобки это радость, юмор! )))

- так это скорее о еде. )))

А к еде равнодушна...

- а иммунитет не равнодушен, впрочем как и всё ваше белковое (... аминокислотное) тело. )))

Я же говорю. Далека я от этого

- уже стали очень ближе. http://sportwiki.to/Глютамин )))

- это вы таким языком цифры описали, или это вы ко мне, так пытаетесь обратится?? )))

Если предположительного мнения достаточно, то 50-60% - это то, сколько Глютамина в других клетках тела человека. )))

LG - может и Корейцев, а L-Glutamine - http://ru.wikipedia.org/wiki/Глутамин

- исправил, так яснее? )))

Кушать! Полноценно кушать! - Что бы было достаточно белка из которого иммунные клетки получат аминокислоты и тот же Глютамин. )))

Предложите примерный рацион на день.

- для полноценности Глютамина... - 20 грамм L-Glutamine - http://www.bodybuilding.com/store/glutamine.html

- вам не знаю, а мне для определения кол-ва Глютамина в рационе питания, для укрепления иммунитета. )))

если не секрет, по каким критериям Вы это делаете, я имею в виду определение глютамина?

- лично у меня на основных источниках белка, в рационе питание, указанно кол-во Глютамина, а так же есть в чистой "L" форме. )))

желаю Вам крепкого здоровья!

Спасибо кнешно, но не стоило. Вообще о кол-ве глутамина, есть информация обо всех продуктах в которых аминокислотный состав Белка - довольно полноценен, для человека и содержит Глютамин. Как то так - http://www.rgazu.ru/db/conferencii/web/08_1/works/sec1/009.htm )))

Зачем? Вы же тоже знаете...

- только примерно: 50-60% - столько Глютамина в других клетках тела человека. )))

- не уверен, что вы говорите... )))

- о чём ваш вопрос...? Про ингаляции уже ранее написал. )))

нет-ингаляция не помогает при приступах

- ингалятор с новокаином - не помогает... )))

- конечно, что зря его тысячи лет использовали и открывали новые формы, не со стеблямиж лопуха... )))

- как и всем - от спазм. )))

- покопайтесь если сможете... Очень интересно, но именно о таком ничего не встречал. )))

Ну есои не встречали и уже копалисьё зачем спрашиваете?!?

- так за этим и спрашиваю, что бы кто то ответил. Да и вообще пообщаться по теме. )))

Точно не знаю, если бы знал, то вопрос бы не интересовал, а примерно: 50-60%. )))

- пока как то так, исходя из кол-ва Глютамина в других клетках тела человека. )))

- да, не малый (но если у вас есть точная информация и вы можете поделится ей, то буду признателен). )))

- а какие для этого основания? )))

- что нефтянникам и газовщикам?? )))

извините, это был ответ на предыдущий вопрос другому человеку). Ответ на ваш вопрос-не знаю)