Найди себе подругу которая хуже тебя во всем, и гуляй с ней всегда и везде, знаешь как самооценка подымается


возьмите лист бумаги и с одной стороны напишите все свои положительные черты,а с другой то что Вам не нравится,
Взять за привычку, видя своё отражение, повторять не менее 10-ти раз - я самая красивая, божественная, я королева!
Найти себе подобных, и самооценка само собой подымется, только потом не бросайте тех людей, не предавайте их....
Научись уважать себя и любить),начинай день с улыбки),смотри в зеркало,улыбнись и скажи:"А я все-таки классная!"
пообщаться с теми кто будет ее поднимать, ну и пересмотреть свои взгляды на жизнь. может что-то нужно поменять
Читать книги по саморазвитию, пересмотреть свой стиль одежды, найти занятие которое реализует Ваш потенциал.
Берёшь друга и говоришь пинай меня хочу, чтобы самооценка поднялась пусть будет больно, но зато эффективно
Обесценить окружающих или прекратить с ними общение. И наконец то начать работать над собой.
Самооценка у тебя и так нормальная, просто игнорь тупых людей которые тебя пытаются унизить.
полюби себя саму такую какая ты есть!
и самооценка будет подниматься! ну и саморазвивайся!
Взять за руку, сказать пару теплых слов, обнять и может напоить горячим чаем с вкусняшкой))
Вы прекрасны и хватит считать по-другому)Займитесь спортом, читайте книги, ходите гулять)
Мыслите позитивно я вас прошу)Я верю,что ты замечательная девушка)И у тебя обязательно всё будет хорошо)Всё получится)
Смысл позитивного взгляда на мир да вещи? Я человек, который смотрит на всё слишком серьёзно. Реалист. Но при этом цепляюсь за прошлое, ибо там было лучше. А в настоящем времени я вижу, что ближашее время (месяц, полгода, год и т.д.) будет всё повторяться изо дня в день. Сколько бы морально не собиралась изменить хоть что-то.
Попробуете сделать что-нибудь новое
Погулять в парке)Приготовить еду)Толкнуть симпатичного парня)Придумать стих)Нарисовать картину)Вырастить цветы)Всё в твоих руках)
Вполне интересные вещи. Возьму их на заметку. Благодарю.)
работать над собой... во всех смыслах, и над телом, и над мозгом ))) а главное - любить себя )
Жизнь можно измерить не её успешностью, а только качеством её устремлений.
Дж.Холлис
оторвать к свяньям эти плинтуса и хвалить себя за каждую, даже самую маленькую победу.
Переосмыслить все. Все равны, не нужно думать что вы хуже других, может намного лучше.
Дело не в этом.
Конечный пункт это осознание того, что ты можешь изменить свою жизнь.
Покласть на чужое мнение,и жить в радость,и наслаждаться жизнью и не заморачиваться.
хз .. я думаю, что просто должен такой человек появиться, который поможет её поднять.