Подскажите как набрать вес

Тогда не наю...знакомой ничего не подошло))) Та ки живет-худенькая. Хотя у нее более и менне-есть за что подержаться, правда не супер-но все таки) компенсирует замечательным характером)))

не поверите- спорт и питание)))))

поверю. Но тут как с похуданием - уж очень хлопотно )))

Силовые тренировки и так каждый день перед выходом на работу, и вечером после работы

Масло не люблю=))) слишком жирную пищу не перевариваю=)))))

Тогда вес не наберешь!

Сильный удар по организму, хотелось бы свести всё к минимум

мордашка(((((((((((((.......... там фигуры не видно)

в разумных пределах, конечно)))

проверьте свою гормональную карту(это конечно дорогой анализ,но все-же..) возможно у Вас пробл. со щетовидной железой..

Нет все хорошо я проверялась беременная когда была 2года назад.был сильный стресс до родов и я похудела после родов похудела стала такой как до них.а может еще поправлюсь когда выйду с декретного у меня с первым ребенок так было

я села на "диету" для прибавки веса...составила список продуктов,наиболее калорийных(тут внимательно-печень!) и витаминов(норма для женщины моего возраста).Правда нужно исключить нервный стресс! Не могу сказать, что не двигалась))приходилось...ребенку было 3 года

А ты эту бутылку раздели по 100 мл. и тогда можно пять дней пить. А со сливками вкусно. Попробуй. И будешь толстенькая.

спасибо как-нибудь попробую

Не тяни. А что сильно худая?

Значит свиной цепень сидит в тебе ?

Эмммм..не задавалась этим вопросом) наверное не дистрофия))

города не люблю)))) навевают грусть

я тоже не люблю) с тех пор, как на постоянку устроилась))))))

поэтому и стараюсь в отпуск куда то вырваться подааальше от цивилизациии

в это году на Тянь Шань)))) в прошлом году Алтай,в позапрошлом Непал

на Алтай дикарем а в Непал и Тянь Шань знакомые взяли с собой)))