выспаться - это 1 способ, а остальные зависят от масштабов депрессии )))
расстегнуть молнию или через голову, но мне больше нравится ПАРР-ВАТЬ
Посмотреть веселый фильм, пообщаться с незнакомцем, рецептов море...
Если с этим не знаете как справиться , то это уже серьёзно, надо к ДОКТОРУ!!!
У каждого свой вариант был. Не пробуйте алкоголь и прочее-не поможет
обычно женщина начинает генеральную уборку,чтобы не о чём не думать
Сходить в парикмахерскую, а после этого совершить поход по бутикам.
давай встретимся и снимем вместе эту проклятую депрессию...на долго
Она не снимается. Это заболевание, лечится у психиатра, таблетками.
Побудь на идене со своим парнем и там вся дипрессия боком пройдёт:))
Есть старый русский способ. О нем еще Андрей Первозванный упоминал
побольше ходить по улице меньше сидеть на едене со своими мыслями
Я хвастаюсь за работу и слушаю музыку, раньше помогало мытье окон
немного вина, горячий шоколад и интересный собеседник с поцелуем
смори на проблемы с реальностью. и не кипишуй.. выход есть всегда.
Полюби себя! Тогда будет просто жалко себя загонять в депрессию!
Научиться принимать все , что происходит с тобой, это мое мнение.
антидепрессанты разные бывают, смотря от чего хворь произошла
отвлекись на то , что ты всю жизнь хотела , но так и не сделала....
ну наверное искать выход из нее. хотя советовать всегда легче.
Не давать обстоятельствам брать над собой верх, не паниковать