Упорно...зарядки, прогулки,водные процедуры, медитации, музыка, общение с подругами, антидепрессанты были, но в малом количестве, афабазол пью..потом тенотен..по очереди. магний Б6Эвалар,уже лучше

Когда совсем плохо-стараюсь отвлечься...Главное,не сидеть без дела и не переосмысливать причину депрессии..Что случилось,то случилось...Все проходит и это пройдет...

очень помагает общение с лучшими друзьями....только они легко всё поставят на место в твоей голове и сразу в душе наступит комфорт и депрессии след остынет )))

Вы ничего не путаете? Депрессия это тяжелое заболевание, которое лечится психиатором с выпиской больничного листа эдак на пол месяца минимум.

слушаю грустную музыку..грустную-прегрустную, доводя до крайней точки...а потом отпускает..парадокс-но так

саморепрессией. заставляю себя заняться делом, в которое нужно погрузиться с головой. Обычно помогает.

хандра, это не депрессия. лечится положит эмоциями. . а депрессия лечится препаратами у специалистов

Сама проходит можно просто поддерживать состояние чем нибудь люб имым занять,чтобы быстрее прошла.

У мусульманина спрашивают: Ты пьешь, нет , куришь-нет. А как ты расслабляешься. А я не напрягаюсь.....

Глубоким аналитическим самоанализом, без алкоголя, но большим количеством выкуренных сигарет....

Коньяком, новым знакомством. Или пением под гитару..ну, это слабый транквилизатор..

Видим что тот кто страдает это всего лишь идея..этого даже нет..вы просто больные. ..

каждый по разному....и это индивидуально ....смотря от чего депрессия

Коньячок, запущенный шоколадкой под любимую музыку-замечательно!

мне не до депрессии - вышиваю, общаюсь и много бываю на природе!

А зачем её лечить? Пусть эта депрессия подыхает, тварь эдакая!

Сон , сон в горах где елки , выговариваюс тока надежному другу

начинаю строить новые планы работы-деятельности...помогает.

Если это и правда дипрессия то без специалиста не обойтись.

Задаю в школе написать сочинение . Весело потом читать !!!!