Как избежать психоза:)

Завести кошечку. Погладила, свой монолог произнесла, успокоилась.

Каждый раз, сто раз глубоко вдохните и сто раз медленно выдыхайте.

надо научиться управлять эмоциями,иначе они будут управлять вами

в самом ужасном положении я стараюсь найти положительные стороны

Принимайте лекарства - Гал...., Дим.... Фен...., посоветуйтесь с врачём.

В любой ситуации петь про себя песенку "По полю танки грохотали...."

не психовать шутка, зная исход ситуации попытаться его избежать

Главное окружить себя позитивными друзьями, эффективно помогает

Чего от него бегать, пусть подойдёт поближе, по жбану его, и ходу!!!

начать смотреть на вещи проще и относиться соответственно так же

"Главное спокойствие и только спокойствие!" - как говорил Карлсон.

Для этого нужно хорошая психологическая помощь,которой у нас нет

сконцентрироваться на чем-нить другом)))) дринькнуть во время))))))))

относиться ко всему спокойнее и меньше злиться!больше улыбаться)

Надо кого-нибудь стукнуть! Только при условии что быстро бегаешь!

Построить псистену в радиусе метра, и никого не подпускать ближе.

А ф о б а з о л))или в запой на недельку за границей желательно уйти

настенька. сходи к подруге в гости, поболтайте, жизнь и наладится

для начало выпить валерьяночки подышать свежим воздухам и спать

Не пропускать негатив через себя!!! Быть оптимистом!!! УЛЫБАТЬСЯ!!!