Можно стать Мистером Олимпия образца 70х годов за 2-3 года с нуля?

Ну надо быть толстоватым и все равно не факт что получится!!!

Без фанатизма! При росте186 я весил 110 примерно за пол года перекачал в мышци но не алимпия!!!

Теперь уже не дотого совсем!!!

Я имею ввиду если желание есть.

Попробуй но не увлекайся сильно!!!

Попробую Если за год не получится, страдать не буду

Просто спрашиваю. Но если заниматься спортом, то почему не ставить высоких целей?

Правильно, если нет цели, нет и результата...

И это не только в спорте, но и в жизни...

Удачи вам! Приятно осознавать, что есть люди с похожими мыслями...

но лучше НЕ только думать ,а делом заняться )))

делом-то мне надо заниматься

:)я стремлюсь себя улучшить , это мое кредо )))

:)я оценила ваше рукопожатие )))

при определенных обстоятельствах

ну 1. Желание, 2. Возможность тела, духа и тренировок, 3. Поддержка, 4. Вера в победу

год это малый срок чтобы добиться таких результ-в

я не спец, у всех разная структура, потом там надо есть добавки для нароста мышеч массы.

я занимался с год, чисто для тонуса, чуть подкачался, но не ел протеины.

Какая у вас была цель, такую и достигли. А протеины мы все едим. Кто-то больше, кто-то меньше.

с едой Да, а добавочно спец. примесь я не употреблял.

не знаю как у вас, а у нас продается сывороточный протеин, то есть сделанный их молока - не химия. урона для здоровья нет.

Взять к примеру Арнольда, насколько помнится, он тренировался с 16 лет и явно не за год достиг таких результатов.

7 лет, по моему. Но он начинал подростком, когда еще не все сформировалось. 3-5 лет думаю реально.

Как то не задавался такой целью.

Не получится, форма не нулевая.

Ничего, главное , чтоб самому нравилось.

конечно, нулевая-то хуже

Просто сдохнешь и все

Ну, Вы видели какого телосложения мужчины берут первые места? Там колоссальный многолетний труд. Вряд ли получится за год, да еще и с нуля, я считаю)

Ну, участники и по 5 и по 10 лет тренируются) Но если есть цель, разве важно, как долго идти к ее достижению?

В принципе не важно. Просто было интересно можно ли за год

За год можно многого достичь! )

Молод совсем Мужики кстати, даже 25 лет и моложе значительно консервативнее мыслят, как думаете почему?

Каждый человек индивидиум.. Это точно!

твои все парни идиоты)я вчера их ебал и они просили три рубля

Были тут такие с такими же ответами. Знаете где они сейчас?

а кто такой Олимпия? я дукмала качок

надо наверно много тренироваться

мало но смотря какои вид спорта

вы наверно любите этот вид спорта

написано у меня сенсор нажимаю одну букву выходит другая

Зачем отвечаете на непосильные вам вопросы?

Зачем задаете такие вопросы здесь????? Есть игры типа " Что? Где?Кода?" и т.д. А там блеснуть своими знаниями слабо??или........

Вы в самом деле не знаете, что такое Что? Где? Когда?

Общение было прекращено после того как я сказал "Зачем отвечаете на непосильные вам вопросы?" Это был риторический вопрос. На него не обязательно было отвечать.

Кушать правильно и заниматься спортом достаточно?

По крайней мере тот кто им уже стал

Скорее всего нет. Они не с нуля начинали.

как бы не так - хотела сказать

:DСтать мистером Олимпия за год невозможно, Миша

Воот поэтому-то и надо. Потому что вкусы разные.

Ты только посторайся очень сильно...

Конечно постараться сильно

Ну тогда не надо. Видела я этих качков на старости лет. про болезни вообще молчу.Ради красивой картинки не стоит.Хотя дело ваше..это понятно.

ну диагнозы описывать некогда. хотите верьте,хотите нет