столько реклам для похудания и ни одной, чтобы поправиться, посоветуйте набрать хотя бы 5 кг!

А если кушать побольше сдобы в лежачем положении?

на ночь съесть шоколад и так в течение 2-х недель

Еш пельмени на диване,скоро 8марта-получиться:-)

нервничеть надо чуть меньше и есть после шести

Если пьете молоко, то замените его на сливки.

Везёт же.многие наоборот ищут как похудеть)

правильное питание. причина дефицита веса?

все дело в мыслях, приведите их в порядок

поделюсь охотно))) у меня кило 20 лишних)))

Сам ,такой.)))