В детстве легкая атлетика:)далее боевое искусство в частности кикбоксинг..а в результате,здоровье,самоверенность,пример для детей и внуков. ..
Взаимно)спасибо,очень приятно...
Я занимался греблей на байдарке....КМС...Призер всесоюзных соревнований. Сейчас отец двух дочерей и дед пятерых внуков......
Правильно....здоровья Вам и вашей семье..
участвую в беге за жизнь,которая актуально в наше время.Успехи прекрасные,знаю смысл жизни и будущее которое уже точно определено на 1000 лет.
1й взрослый по плаванию,2й юношеский по гантболу,2й по спортивному ориентированию,корочка инструктора по туризму,ещё спелеологией немного
Разными видами: волейболом, баскетболом, бегом на коньках, а после выхода на пенсию пилатесом .Чего достигла? хожу своими ногами без клюки.
Школа, институт - баскетбол, и вот уже 11 лет тренажерный зал, получаю удовлетворение от занятий, повысилась самооценка и уважение к себе...
Призёр Всесоюзных соревнований..
Молодцом!!! У меня достижений кроме как моральных нет, разве только подтянутости и стройность
Ни каким спортом не занималась. Катаюсь на лыжах и коньках. Сдала нормативы на золотой значок ГТО. Заняла 3 место в городе по нормативам.
Занимался плаванием и греблей.Сейчас просто держу себя в форме, делая ежедневную зарядку.Гирю 24 кг. пока ещё отжимаю.А мне уже 87 лет.
Второй разряд по лёгкой атлетике.Сейчас велосипед,ни чем не сравнимое ощущение полета на трассе.У меня их два(горный и шоссейный)
У меня муж Чемпион СССР по велоспорту.
Молодец он... Думаю, тебе повезло....
И я с женой хорошо живу. Завтра поедем к дочери с внуками. У меня их пятеро. Затискают....
А мы ,так и, не дождемся внуков.Чего то наши дети не тропятся
У моей одной дочери детей нет. Зато у ее сестры пятеро... Отдувается....Дождешься Ирина.. Это Счастье!!!
Дзю-до, синий пояс. Легкая атлетика, вошла в десятку, занимаясь один год. 1 спортивный разряд по стрельбе из пневматики. Вроде всё)
мастер спорта по лёгкой атлетики плюс спортивная гимнастика был перелом карьера закончилась но я не желею спорт мне многое дал
я занималась спортивной акробатикой в групповых упражнениях(три девочки - я верхняя) - получила разряд Мастера Спорта в !982 году
Баскедбол,вело спорт,горы.Тренер по вело спорту.Мастер спорта.Ну это было так давно.В городе у себя организовывала вело спорт.
Занималась спортивным ориентированием,баскетболом,вела аэробику и лечебную гимнастику. Достижения многих спасла от группы.
Боевыми искусствами разными, помешан на них) даже если по каким-то причинам не тренируюсь, бой с тенью остаётся всегда со мной
Да ни чем серьёзным. так. гантели. комплекс из пяти упражнений по 4 подхода. каждый подход по 60 раз. и велосипед 20-30км в день
Вчера занималась скандинавской ходьбой. Достигла того , что сегодня все болит :((((((((((((((( Вот сижу и думаю : А оно мне надо ?
Отвечу Вам, Ирина... Не надо!!!
...аэробика ..лет 8..волейбол..слегка баскетбол..лыжи...так себе не очень..не мастер спорта..но "планку" делаю до сих пор. а вы..
В моей жизни спорту не было времени ...я танцовщица с младых ногтей ...тут мне и спорт и удовольствие ...и адские нагрузки...
Сдала нормы ГТО своей ступени, получила золотой значек и удостоверение, считаю своим достижением. Мелочь, но приятно!
Вольная борьба.в советской спорт школе. Карате баловался. Помогало и помогает всю Жизнь! Всем советую!
