Как Вы относитесь к медитации?

Давайте, в личку

Как обычно. Садишься, закрываешь глаза, успокаиваешься, сосредотачиваешься на дыхании..

Да, дыхание... дышим диафрагмой, воздух посылаем как бы, в живот. Выдох в двараза медленнее, чем вдох. Сосредотачиваться на дыхании лучше всего

Желаю удачи!

Если что, обращайтесь. Могу подружиться с вами, чтобы легче было искать

её сейчас нормальной нет,а медичек обажаю

интереса не имею заниматься сатанизмом

А Вы, извините, предлагаете идти на компромисс в это деле?

Я не могу согласитья просто.

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

В клятве Гипократа -за деньги ничего не сказано !

А без денег просто больной умрет!

Изаените прочол (к медецыне)))))

Ну, у кого что болит ... Я понимаю вас ...

воистину намасте

А где же обещанное путешествие тонкого тела по астральным мирам?

Оно путешествует))) просто вы это не отслеживаете)))

Это с сознанием работайте)

И не только! Еще посещаем астрал!

Сейчас инквизиция сильно изменилась!)))

Ну вы же со мной беседуете)

я не уверена, что вы действительно предаставляете инквизицию

Я сомневаюсь в том, что она сейчас есть

Спокойствие.Полноценный отдых,здоровье.

Для меня и этого вполне достаточно.В астралы я не уношусь и отношусь к таким "спецам" критически.Уж не обижайтесь.

Мне обижаться не на что. Я не спец .

А вообще медитация полезна.Она помогает в нужный момент сосредоточить все ресурсы организма и мозга на выполнении стоящей задачи.

Так что дерзайте.Все,что нам на пользу,нужно изучать.

Не получается, т.к. утрачены способности по энергетике. Но могу высыпаться быстрее, чем Штирлиц.

Со сном? Не очень. Не умею быстро высыпаться

Потренируетесь с медитацией и все будет очень хорошо.

А конкретнее? Практикуете?

Время от времени, когда нужно подумать без суеты.

поняла))) спасибо)

захватаваю набехъама!

и ничего вам за это не бывает?

я жж Цааарь!

над всеМа!!

знаМ

Пробую, но получается плохо

То есть медитируете из любопытства?

Не только, как сказано, что возможно отделение душевного тела от телесной оболочки

И вам хочется это испытать?

Хотелось, но кажется для меня это недостижимо, не хватает усидчивости и сосредоточенности

А для чего вам это? А не возникал вопрос: а чем мне это может грозить?

Возникал, а что терять то)))) жизнь это так -МИГ

Сесть в позу лотоса, постараться от всего отключится и попробовать почувствовать Вселенную, но не получается

А кто вам сказал, что нужно именно так?

Ну насчет почувствовать Вселенную... Это дело непростое..

Когда то пробовал регулярно - чувствовал пользу.

да вы чо????? а какую конкретно?

если вы не знаете что даёт,почему отрицательно-то?Сумасшедших слишком много развелось?

Занимаюсь не систематически.

И восточными единоборствами занимаетесь?