Подскажите исходя из вашего личного опыта наиболее действенный способ бросить курить?

Поспорить на большую сумму денег - хороший способ бросить курить. Мне это помогло.

Просто бросить. Если не можешь - перейти на электронные и уменьшать концентрацию.

Только личное желание вбитое в мозг! Больше ничто не поможет, не тратьте денег.

Не знаю....Зато я знаю хороший способ не начинать курить.Основан на самолюбии...

Не начинать. А если начал, то понять преимущества не курения. Его выгоды.

Бросила больше месяца назад. Просто выкурила сигарету вечером и всё

Однажды полгода не курила,просто решила для себя,что не умею курить)

Желание ,а главное твердость характера . Больше никто не поможет

Я никогда не курил и личного опыта бросать курить у меня нет.

Честно? Его нет.,пока рак легких не откроется-вы не бросите.

Просто не курить, самый действенный способ- пользуйтесь

Самый действенный способ, понять, что это больше не нужно

Его нет. У каждого свой путь. Мне помогла методика Шичко.

Просто взял и бросил. В один день. Курил по 2 пачки в день

Мне помог Аллен Карр, прочел 3 раза его книгу и бросил

Данное слово. Я дал слово и бросил. Уже 14 лет не курю

слабительное.. двойную дозу.. не до курева будет..

Перестать вставлять сигареты в рот и поджигать их

Внутренне желание бросить + некурящая подруга !

Разогнать и неподпускать к себе курящих друзей.