Заставить себя молчать в уме определенное время только с первого взгляда кажется простой задачей. Остановить поток мыслей фразой «Ни о чем не думай» практически невозможно.

Да,и лезут,и лезут в голову...и из головы тоже...

И начинаешь думать, как не о чём не думать ))

Все относиельно ...как это не пародоксально

Фразой нет,а вот головой в стену,запросто.

возможно, надо только знать свои пределы

Это-так. Порой роем лезут без разрешения

Никак невозможно.Замечательная музыка.

это проще, чем кажется на первый взгляд

Да, это ужасно. Надеюсь, это не болезнь

Я помню, это состояние было в детстве.

Не практически, а вообще не возможно.\

Думайте о хорошем, - в таком случае!

да, это так, сон продолжение мыслей

Я с предателями не разговариваю...

Остонавливать поток потоком ух ))

Это верно,ум остановить тяжело....

для этого и умение медитировать

Типа не думай о белой обезьяне

это так... только тренировкой...