Как научиться сдерживать свои эмоции и язык!? Как перестать на взводе незаслуженно обижать людей, которые ну ни в чём не виноваты?...

Тормознуться! И сказать про себя! А ему, или ей, как он или она вам дороги)

Считать мысленно до ста и только после отвечать: "мне нужно подумать"

Грушу повесь. Как только почувствовать, что на подходе - херачь от души.

сделать глубокий вдох досчитать про себя до трех, подумать над ответом

Хотя бы медленно про себя сосчитать до десяти...а там как масть пойдет...

Ставьте себя на их место как тока хотите на кого-то наорать

У каждого своя психика. Реально за собой помню только 2 случая за 51 год.

Нужно стараться быть лучше, особенно если знаешь, что можешь обидеть...

Оооо,сестра моя ,по несчастью....как я тебя понимаю... Сложно ,все сложно

Начните про себя считать что то .овец например и поверьте успокоитесь

Все это будет, но не сразу и не у каждого... Возможно, в следующей жизни

Трава Мелисса, - пейте чай и через пару дней станете сами себя уважать

Перед тем, как рот открыть, медленно в уме посчитать до 10, можно и до 20

Да, никак. Либо жизнь сама научит, либо "горбатого могила исправит"..)))

Ну думаю надо мат убрать из обращения, а потом и стоит мозг включить

а вам - всего того, что вы мне сейчас пожелали, но в двойном размере))

Не заморачиваться,и не принимать серьезно! Похуистично относится!

Когда обиженные дадут тебе по роже то быстро научишься не обижать.

осознавать свои эмоции слова поступки.. быть выше животного в себе

Понять что чужие желания, как и твои, имеют такие же возможности ....