Занимаешься ли ты кардио-гимнастикой?

Тебе повезло... но это не значит, что можно этот метод ... проповедовать...

нас 2 большие группы. всем повезло?)) везет тем кто старается. если выпендриваться не будешь все будет ок.

Может быть... Посмотрел БАЧАТА - не понравилось...

поверю если есть альтернатива. а если нет - отмазки.

Говоря ОТМАЗКА, что ты имеешь ввиду?

да, сердце - это качество и продолжительность жизни.

надо найти в инете эту гимнастику

с хорошим качеством жизни.

сожалею, что никто не занимается кардио-гимнастикой.

жаль. если потенциал сердца только тратить то он может оскудеть .

должны же мы от чего то умереть

это неправильная смерть . умереть надо от того что изжил свою жизнь а не от облома.

это гимнастика когда пульс 120 держится долго.

упражнения которые вызывают повышенное сердцебиение.

все физические упражнения и движения вызывают сердцебиение

не знала что от растяжек, упражнений на равновесия, силовых упражнений..... мы имеем продолжительное, усиленное сердцебиение. ))