Вас тоже раздражает и напрягает бессонница?

Пока человек жив, возможны любые повороты, так что ими просто надо управлять... Но уж. когда умрём, тогда и проблем не будет, так что........

Смерть и без Вас придёт, её ждать не надо. Займитесь более полезным делом... Сидите у компьютера, например, до тех пор, пока Вы не уснёте. Только будьте осторожны, есть опасность упасть с кресла...

Обычно я возлагаю со смартфоном в руках))) Падать некуда.

Ну Смартфон может упасть , тогда совсем спать не будете...

Если только рядом, дальше некуда.

Что вот? Он отказывается спать в другой комнате, боится темноты!

На капризы и отказы ребёнка не ведитесь !!! Пусть привыкнет !! Есть светильник !!! Или пусть спит при свете !! Уснёт отключите !!!

Да я двух вырастила без этих проблем. А младшего жаль...

Пожалеешь ребёнка испортишь его !!! Есть такая поговорка !!

Я в курсе. Старшему тридцать лет.

Беда... А причина? Что со сном?

Ой! Боюсь мне этот азалептин нужно будет принимать пожизненно. Врачи разводят руками.

Будем надеяться, что всё-таки это временно.

Надежды почти нет.

Надейтесь!!! Я верю в то, что у Вас получится!

Спасибо!

Так,наверное, у многих.

Наверное. Мнительные особенно страдают.

Я б не сказала, что я мнительная. Просто столько проблем, что мозг постоянно работает и не даёт нормально спать.

Да, да, так и есть! Аналогично!

Хорошо, что это не стабильное состояние). Обычно перед понедельником.

Ну, Вам тогда везёт. У меня от дней недели не зависит

Магний В6 надо пить. В принципе полезно для нервов.

Наверное, лучше потратить это время всё-таки на сон - то есть на восстановление организма.

Восстановление обычно бывает после чего-то)

А еще только вот вот засыпаешь и как начинают лаять собаки ...И ты вскакиваешь такой матюкаясь ,и идешь курить очередную сигарету .

Красивая картинка. У меня гораздо прозаичнее всё.

Просто лежите сложа руки на груди и причитаете "Ну когда же я усну ,ну когда же я усну " как заклинание?

Кажется, моя тактика поведения ошибочна

Наоборот все правильно .Спокойствие ,только спокойствие способно закрыть человеческие глазки .А вот нервные клетки не восстанавливаются ,и так можно беситься до утра.

О, на работе только чашки мелькают...

Нет стараемся не кушать бывает так закрутит шторм так даст не до тарелок

На работе будет тяжело, для меня бессонница просто бич. Пока не высплюсь, буквально валюсь с ног. Но за доброе слово благодарю!

Перетерпите день два на работе.

Не согласна. У него тоже рабочий день, нужен отдых.

Ну пол часа мог бы жене уделить!

А надо хорошо пол часа уделять,на всю ночь!

Ну вот и мне пора вставать! Доброе утро!

Добрых снов! Я работать...

Когда силы нет раздеться, вспомним первоклассника Пугачевой...

Пол часика, и готов в дело...

С ложкой и куском хлеба во рту не засыпали?

Я держу себя в форме...многие рядом засыпали...

Значит, мало устаете днём.

Благодарю за сочувствие!

Ну вот сейчас, куря, и осмысливаю идею))) На утро сон приснился о сборе грибов, постараюсь его продолжить))) Ну может ещё что на ум придет)))

Подберёзовики и тройка подосиновиков))) Помню чернушку и сыроегу)))

Сыроежки знаю, а чернушку нет.

Ну типа черного груздя)

Поняла, есть и у нас такие.

Как это сказывается на здоровье?

Привык. Но работаю как конь.

Наследственность? Плюс хорошая генетика. Правильный рост и развитие. И прочая.