Вас тоже раздражает и напрягает бессонница?

Если,я отвечу прямо,то Вы скажете,что пишу пошлости и меня назовёте хамом....:) Но, "ЭТО" реально спасает и помогает заснуть. Надеюсь понимаете о чём я?

Понимаю, конечно. Но это не панацея, как выяснилось)

Лучше,чем таблетки глотать,а так и удовольствие получаешь...

Ещё один хороший способ от бессонницы,это вкалывать целый день так,что бы вечером сил ни на что не осталось.Но,это не желательный вариант,первый вариант мне больше нравится.

Вкалываю так почти ежедневно, правда, у компьютера, но работа умственная и нервная, потому выматывает страшно. Поэтому засыпаю моментально, но если разбудят - всё, это до утра.

Читаю, решаю кроссворды...

Меня судоку усыпляют, но приходится уходить из спальни, чтобы никому не мешать светом.