Что вы думаете о медитации? Если пробовали, какие успехи?

Пока интересует какие у других людей достижения в этой области. И возможно советы помедитации от знающих:)

Я тоже научиться пытаюсь;)

что вас к этому привело? )

Скорее кто, наткнулась на сайт Перова. И понеслось...

Все когда то бывает в первый раз. Может пора:)

Это одно из первых и важных упражнений для умения владеть собой, телом. Всё очень просто, элементарно:- Средоточие,концентрация организма, холодный рассудок!!!!!!!!!Успех за вами!

Правда? Давно занимаетесь?

Занималась, но однажды влезла туда. куда не нужно

Я месяц, пока учусь сосредотачиваться:)

Главное сильно не увлекаться,а вообще очень помогает

Удачи вам, у вас все получится

да я 10 минут с трудом высиживаю на месте! Мне надо срочно что-то делать!)))))))))))

Это синдром нетерпения, или как то так. С этим можно бороться. Есть статья об этом на сайте nperov.net почитайте и все у вас получится

А на какой технике вы медитируете?

Что значит на какой технике? Медитаций много . Для здоровья, для привлечения денег и т. д.

Техники: на мантру, на дыхании, на визуализацию

Я начинала с мантры, теперь учусь на дыхание, больше нравится:)

я сейчас в 0:54 еще работаю вот решил отдохнуть пообщаться.

Отдыхать надо, иначе ради чего вообще работать?

Ну это тоже. Хотя о себе забывать не стоит. А то дети любят потом говорить: а мы тебя не просили, и это правда.

Не согласен они не могут сейчас об этом просить но просят обо всем вокруг и чтобы это все вокруг у них было я работаю

Согласна, я просто, напоминаю, что себя тоже жалеть надо. Иначе потом сил уже не хватит, а детям нужны здоровые и счастливые родители. Больше чем, материальные блага. Любите себя тоже

Обхожусь без этого....Мне просто показалось,что Вам будет приятно прочитать такой комментарий....))))

Смешно:) вообще то я хочу узнать у других какие достижения

Есть опыт? Какой техникой пользуетесь?

Я уже месяц учусь. Ощущения очень необычные

Все нужно попробовать, чтобы понять нужно или нет:)

Все это условности, все мы такие

Неожиданный ход... Скорее так, что нам удобно- разумием, а что не очень, не разумием.

Какой техникой пользуетесь во время медитации?

у меня своеобразная ощущения легкости и движения энергии в те места, где есть проблемы со здоровьем!

На чем концентрируете внимание? На мантре, дыхании, визуализации?

вы знаете ,то о чем вы говорите ,это уже пройденный этап, включаю любую энергию и сразу ее ощущаю!

Я новичок, что посоветуете для лучшего расслабления и медитации?

включайте те энергии, которые вы ощущаете, они постепенно помогут вам в вашем познании!

будем покорять новые вершины и делиться опытом.

Идет:) зайдите на сайт nperov.net очень познавательно

Здорово, а какой техникой пользуетесь?

нет,не пробовала и нет желания

Не все ерунда, что мы не делаем или не понимаем, к счастью:)

Я скептически отношусь к этому

Я раньше тоже, а попробовала и изменила свое мнение

Это крепатура с не привычки:) наверное

не знаю больше не пробовал

Первый блин комом. Нужно идти дальше

Вы очень плохо думаете о своей голове. Она и не такое выдержит:)

Знающие говорят, надо учиться. Сразу ни у кого не получается.