АЗ Анна Зенгер когда делаете сок из свеклы остается жмых. вот его и глотайте за 40 мин до еды. скатайте шарики с горошинку и глотайте ,слюной не смачивайте. еда шарик сок мина жмых свекла слюна горошинка 14 лет 7 0 0 Поделиться