как поднять самооценку?

посмотри в нутрь себя. и поймеш что ты не такой плохой человек

Гены.От Вас это не зависит.На какое то время поможет психолог.

Приведи свои мысли в порядок и продолжай самообразовываться.

Учиться. учиться и учиться. Глядишь и сама поднимется...)))))))))))

Ну по разному. Например можно перестать гадить и задрать нос.

сначала принять себя такой, какая есть и полюбить себя такой.

Оценить что имеешь на самом деле и что из себя представляешь.

Присели, ноги на ширине плеч, взяли двумя руками, и рывком её..

я знаю точный ответ, но ты им не воспользуешься---читай библию

Определиться: Идти на Баррикады или Сунуть Голову В Песок!!!)))

А зачем ее поднимать. Сказано же, что последние будут первыми

а как тебя угораздило её опустить! ?? а ну подними немедленно!

за счет унижения окружающих))) так вам любой падонок ответит)

перестать переоценивать других людей и не до оценивать себя

Надо сделать что то хорошее для совершенно чужого человека.

подумайте много у вас врагов ,если нет вы молодец и дипломат

перевернуть мир и изменить шкалу ценностей общего масштаба

Первый способ борьба с самим собой , второй унижение других

Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не задевай дятлов..

Подумайте, что вы не хуже всех, а где то и лучше! Любите себя!