У меня в друзьях найдите Константина Крылова-он знает точно как лечить. Обратитесь...
Не хотите не ищите у него там написано.
вообще-то операцию нужно делать. Бегом к нейротравматологу, пока ноги не отказали
да дело ваше значит не так оно и болит
С острой болью только к врачу, а уж потом гимнастика для укрепления мышц спины.
20 упражнений Бубновского,скачивай занимайся,через полгода забудешь про боль.
Найдите в интернете компоекс упражнений. Больше Вам никто и ничто не поможет
А почему вы об этом спрашиваете здесь? Вы серьезно думаете, что вам помогут?
А почему бы и нет? Может врача или гимнастику
Зарядка, зарядка и только зарядка + бассейн. Всё остальное - шарлотанство...
В больницу, лазером делают операцию. Это быстро. Реабилитация меньше пол года.
ЭМР Т нужно делать срочно. Я тоже мучаюсь этой болью. Нужно про колоться
Запишитесь на прием к врачу . Он посмотрит ваш позвоночник и сам даст назночение
Так не работают , коронавирус
Онлайн все врачи работают или вызов врача на дом. Через доммед вызовите. У нас в казахстане работают через доммед. Врач на дом
Страшное это дело....только гимнастика...наращивание мышечного корсета
Операция не выход да и риск велик обезножить...только гимнастика и до конца жизни
К врачам нужно обращаться с этим вопросом. Здесь насоветуют такого...!
Индивидуально кому операция,кому терапия и массаж,кому целители...
Операция. У меня свекра недавно прооперировали. Только лазером.
Все хорошо. Только длительная реабилитация. Сидеть нельзя 1 месяц. Тяжелого поднимать 6 месяцев. Ходить много. Ну еще от человека зависит. Нельзя погружаться в болезнь и бояться. Свекр - бывший штурман, характер крутой!!! А это - 90 процентов успеха. Здоровья Вам!!!
Это Вам к доктору! Потом в банк за кредитом на сложную операцию.
ибупрофен по 1 таб з дня , апизатрон мазь 3 раза в день и все окей
Ебунпрофен это то что нужно 
ибупрофен- противосполительное три дня пейте
не здоровье и гимнастику еще когда полегче станет\
2 варианта: оперативное вмешательство или мануальная терапия.
Только специальные упражнения...Надо укрепить мышцы спины...
Посмотрите в интернете...там много...Доктор Бубновский...у него хорошая программа...Результат видела...потому и советую..
А может к доктору , а то мы насоветуем , лечить будет некого
Найди Бубновского в ютюбе. Есть очень хорошие упражнения
комплекс упражнений Бубновского или в его центр, Дикуля
Зарядка но вроде в острой фазе нужно очень аккуратно!
Опереться локтями на стол и приседать. Кажется так, потихоньку
Ааа. Не приседать а повиснуть и вытягивать потихоньку
Все получится