Очень полезный продукт,который можно рекомендовать употреблять вечером,вопреки расхожему мнению,именно потому,что наличие триптофана стимулирует синтез серотонина-гормона хорошего настроения;этот продукт во многих странах стал частью культуры питания ,если не сказать -основой.)Что за продукт такой?))

Не ананас )не анавас)

Макароны.

Нет.

У меня возраст есть в профиле, я его никогда не скрываю! 50)175/73.

Когда 50?

Так мы 69 года)))

Мне вот 28.02 исполнилось писят)

Он у меня не закрыт.

Все очень просто)

Да...макароны

А я знаю только про дырку в них !

Не во всех дырки есть.

Во всех ! Без дырки - лапша рожки вермишель .

И не только

От них полнеют?

Макароны)

Нет)

Макароны)

Да,как не странно...часто исключая на ужин Макароны мы едим рис,хлеб а ведь в них калорий не меньше...но вот триптофана там нет)а паста содержит его много)конечно не пол-кило на порцию)а не более 80-100 о сухого веса)

Макароны улучшают сон)поднимают настроение)

С удовольствием буду на ужин готовить макароны.

Это продукт?

У голодной куме -одно просо на уме.

У голодной кумы свои проблемы...

Может быть

Нет.

Макароны)

..ооох...какая я испорченная((((

Да,полноте)

С чего бы это...

Нет!

Если.

обоснуй

Запекаются по разному и с разными продуктами:pasta al forno. Называется.

я не запекаю..

А я запекаю)

Где бананы являются основным продуктом ?

Нет...это не бананы)))

А любом случае они очень полезны)))

Вне всяких сомнений)))только они уже содержат серотониноподобные сещества)))

Я в интернете об этом прочитаю

Именно поэтому бананы и являются сильным антидеспессантом, как и шоколад,зелёный чай с жасмином.

Нет

Нет

Лапша )

А какая то именно или просто иакароны

Просто макароны

Просто макароны

Ген...а иных версий нет?

Читаем вопрос?!)

Ничего особенного)

Макароны.

Да.

От него толстеют?

нет он только прочищает кишечник

Вот

пей простую воду с чесноком -полезнее

Хорошо)непременно)

Нет)

Нет.

Нет)))все значительно проще)))

Следующие позиции миндаль и соя, дальше много меньше.

Макароны.

Не люблю макароны, да и тяжелы они. Вечером, куда приятней творога съесть.

Так я же не говорю в обязательном порядке их есть )

Это нвпиток)

Ну и я своего заставляла...а он подчеркивал:как я могу есть если ты на одной картошке и траве живёшь. ...и как я не доказывала, что мне это на пользу. ..все он канючил.

Я-то не заставляю) готовлю всего вволю)

А я готовила в обрез)))а то муж бы ....жертвовал бы собой ради еды)))а у него диабет был)

А... Печально...

Да,не сильно ))))

Макароны)

Ммм, макароооны...) Дооооо...

Точно)

Я бы писала тогда про напитки.

Да и что?

Нет.

Нет и нет)

Нет и нет)