У вас правильное, здоровое питание? Ваше питание помогает держать здоровье в норме?

В основном.здоровье поддерживают МЫСЛИ, положительное отношение к жизни и людям. Нашими энергетическими полями руководят мысли. Нездоровье зарождается там.

У меня вообще несколько лет не было никакого питания (в концлагерях смерти) и я старался поддерживать жизнь И дожил до 92 Планирую побить рекорд семьи 100 лет

.... вот пытаемся вести здоровый образ жизни, соблюдать здоровое питание!!!! Любые сбои от этого направления, приводят к каким-либо отклонениям от нормы.....

знаете- попробовала не так давно есть одни каши- с ягодами,с сухофруктами---- намного легче себя почувствовала,чем от вторых,жареных,от пирогов.....

Правильным не назову,но максимально приближенным к тому, чтобы держать жизненно важные показатели в норме- да!!!и не скажу, что это трудно..

Спиртное не пью, не курю, красное мясо не ем уже лет 15... Стал гораздо лучше чувствовать... С праздничком тебя, Люда... Будь счастлива

Правильным не назову,но максимально подходящее для того, чтобы поддерживать жизненные показатели в норме - да!!! И особого труда не вижу!!!

Для здоровья считаю более важным регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек) здоровое питание - это хорошо, но без фанатизма)

Всё должно быть в комплексе(питание,режим дня,восстановление,труд,коллектив,интерес)Тогда и эффективность от питание прочувствуете

Я не знаю,какое оно правильное,а какое нет.Ем всё что требует организм,ем в любое время суток,при этом не обращался ни разу к медицине

Да. Да. 2ой год голова не болит, прошел шейный хондроз, гастрит, полипы в желчном, зубной камень, перхоть, внутриглазное давление...

да как вечером сяду булочек наемся так все в норму и приходит ))))) только весы предатели показывают что не фига диету не соблюдаю

Каждый организм индивидуален. Поэтому нельзя полностью доверяться любой системе питания. Надо знать сначала свой организм.

Если "до этого" оно и было у вас в порядке, то только злоупотребления могут его подорвать.
...и причем тут "здоровое питание"?

стараюсь, но не всегда получается....большая семья...конечно это не оправдание...но много соблазна...очень люблю готовить...

— Понимаешь, я за здоровое питание: цельнозерновая пища, овощи, низкое содержание углеводов.
— Коньяк будешь?
— Да.)))

есть правильное питание, и вкусное питание , иногда срываешься и вкусно обжираешься, а потом стараешься все выровнять

Питаюсь как хочу. Люблю все вкусное. Ем в любое время суток, Даже ночью, если долго не сплю. Мне 73 г. Посмотрите на фото.

Не очень !! Бросил курить, режим дня и питаниетне изменилось !!! Ни одни штаны не налазят !!! Пора менять весь гардироб !

Есть вопросы по организации правильного питания, обращайтесь за советом к професссору Рите Клещевой, рекомендую!