Ал
Александр
Ответы
Николай Журавлев
Я делаю гимнастику по Бубновскому самостоятельно, так как посещать его центры нет времени и денег. Где-то через пол-года почувствовал улучшение..а вот приятел 2 месяца ходил именно туда - и состояние улучшилось быстрее
Александр
Гимнастику и массаж .Только движение помогает быть в форме - проверено на себе.
МС
Маргарита Соловьева
Бороться с недугом. Движение, массаж, дыхание.
Niemand Против Войны
Разминаться почаще. И на велике кататься.
Куколка.
ничего. придерживаться диеты.
Лаяза
жить, он практический у всех
Елена Данилова
Порадоваться богатсву
Елена Данилова
Что?) Ну накопил же остерохондроз
Беатрис
растяжки и упражнения
Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый
Да. Мне самому в этой ситуации просто повезло. 2500 за 10 минут массажа (10 таких сеансов, которые оплатил мой работодатель), Но дело того стоило.
Беатрис
Бубновский вам в помощь
Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый
Не знаю такого...
Беатрис
спасение моё
Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый
Посмотрю... Видимо, гигант.
Андрей Евдокимов
Диета и таблетки..
❄ С̷н̷е̷ж̷н̷а̷я̷ Ꮎꮢꮋꭸꭰꭼꮍꭿ❄Дэя...
Спину беречь
Леонид Кирийчук
Заняться классным сексом "туда-сюда, обратно ... ", спина разработается и остеохондроз пройдёт.
Елена Дробчак
лечить надо
Надежда Из Сибири.
Он не излечим..беречь себя нужно
Елена Дробчак
на начальной стадии его можно остановить
Надежда Из Сибири.
Вообще-то это болезнь называется Бехтерева, но её у нас почему-то не признают...
Похожие вопросы