А ты уже участвуешь в бешеной сушке 13??

Зож игра)а у меня др 20 мая

я в курсе , что 20го , осмотрел в вк )

Это зож марафон по похудению

если названия марафона "бешеная сушка",то победитель получает самовар вместо кубка?

приз в рублях и машина лада калина?

Бешенаясушка.рф посмотри сам

Нифига.лень.я себе на нг пообещала в сушку пойти и похудетьобещание сдержала)

И каков результат? 2 кГ. У меня есть совет. Знаете про борьбу Сумо? Там такие большие и толстые борцы. Так вот, это очень популярные шоу в Японии, уже и в Мире. И там, для потолстения, набора веса и жира борцами разработана целая система, диета и режим. Почитайте в интернете. Есть диеты борцов сумо с описанием что и для чего делается. Всё подробно, чётко, аргументированно - научный, серьёзный, профессиональный подход. Так суть совета в том, чтоб изучить эту диету и делать всё наоборот. Это не сложно. И не нужго голодать. Просто, будете знать, как правильно жить и питаться.

А я и не голодаю.С чего вы взялиТут суть сжечь жир,и набрать мышечную массу.Я борцов Сумо равняться не будуВам мужчинам самим нравится смотреть на стройных девушек с пышными формами,а вы мне про сумо

Не поняла...)))Сделать нужно наоборот! Изучите . И вы поймёте, что нужно сделать наоборот. Например, есть почаще и не перед сном.

Там именно такой принцип,только в соотношении белков больше чем жиров и углаводов+упражнения

Массовая зож игра.посмотри Бешенаясушка.рф

Сайт Бешенаясушка.рф там все нарисано)

Мне там не вариант участвовать.)))

Жди 14 сезона)может будет вариант)

Мне уже нельзя сушиться сильно.))) Итак списал -13 кг случайно,сейчас с трудом набрал именно мышечную массу.))) Не хочу перебарщивать, а там сама суть в кг.)

Да и вам мне кажется вообще не вариант.)))

Сам себя.путем тренировок,правильного питания и диет

Сам, себя токо с тобой могу

В 14-м сезоне будешь участвовать,бум вместе сушиться

А без сезона можна

Алинка подумай вдруг жалеть будешь

Отказывать мне

Я тожи так магу как близняцы похожи

Это массовая зож игра.4 недели ты худеть и можешь выиграть призы

Не секрет сколько сбросила

Сейчас заканчивается 1 неделя и -2

Не боишься что после этого организм испортится

Нет калории только в травах

Массовая зож игра где ты худеет и за это можешь получить крутые призы

Массовая зож игра.ты худеть а за это можешь призы выигрывать

Ааа нет, мне наоборот нужно))

Надо посмотреть, если сейчас опаздал, то может в следующий

Массовая зож игра.где ты хуею

Массовая зож игра.Ты худеешь и возможно выиграешь призы