вы когда нибудь меняли свой график день/ночь? как долго привыкали? Первый раз в жизни понадобилось работать днем.

Я работала 2 дня в день.2 в ночь и два дома.а сейчас 3 в день и 2 дома.тяжковато.но можно привыкнуть)

Нет, график не менял, но правда приходилось работать по 20 часов некоторое время, так и не привык)

Легко подстраиваюсь, но не вижу сейчас в этом необходимости, поэтому, выбрала удобный для себя.

Хорошего мало в смене ночь-день и наоборот.. Трудно выспаться, но вторые сутки приведут в норму.

Менял. Продерживался пару месяцев, а потом снова возвращался на привычный ночной образ жизни

Я бы посоветовал тебе не увлекаться ночными сменами Быстро научишся день с ночью путать

2 ночи через 2 привык за 3 смены, отвыкал пол года. обед с 3-х до 4-х ночи. ужин дома в 10 утра

После почти двух лет ночной смены долго привыкал) проснуться в 7-8 утра!? Да вы шутите!)

да уж... обычно наоборот... так то пару суток на ногах дальше организм сам разберется)))

Сутки через торе... но в три часа ночи вставать на работу... к этому нельзя привыкнуть.

Если есть производственная необходимость, то можно подстроиться под любой график!

Пока не научился по полмесяца-месяц мучился. Теперь дело нескольких дней максимум

Ночные смены - смерти подобны. Поменяла на дневные и очень этим событием довольна.

Да, были иногда ночные записи когда работал на ТВ, к утру был как выжатый лимон...

Да менял и не разу!!.. и что у тебя за работа что волнуешься.. ну днём работаешь

да-когда не работала-день с ночью попутала-потом тяжко было в колею входить

да трудно работал вохране.. ночью спать нужно... нервы трепит такой график..

Менял. До сих пор трудно днем работать. Ночью мне куда больше нравилось.

Как то раз я месяц работал днём , а ночью подрабатывал , это было жёстко:)

ДА , но ЛУЧШЕ РАБОТАТЬ ТОЛЬКО ДНЕМ , СБИВАЮТСЯ БИОЧАСЫ А ЭТО ОЧЕНЬ ПЛОХО