Юлия
Ответы · страница 4
Джахонгир Каримов
пиво со сметаной,пивные дрожи говорят не проверял
AT
Arman Turguziev
Есть всё то же,но с хлебом,пить всё то же,но с пивом
Ян
Ян
Я над этим последние двадцать лет парюсь 
ЮФ
Юрий Фадеев
накачать телеса
Артур Бикмухаметов
вериш нет сколько не стараюсь ваще не набираерся
Юлия
Ну как зачем? Мне в этом году 32. Я вещу 50 кг. Хотябы кг 65-70
Юлия
У меня его нет 
Артур Бикмухаметов
не я не понял а зачем тогда теде наирать вес
Артур Бикмухаметов
ну блин я не знаю судя по твоей фотке все при тебе
Не
Неверьмне
жрать не помогает? добавьте холодильник в друзья
Юлия
Не помогает( он итак у меня в самых первых друзьях
Не
Неверьмне
а вам зачем жиреть, вроде и так норм
Юлия
Это на фото так. В жизни я меньше)
S4
Sergey 41
Гирю в сумочку. И вес есть. Но не лишний и не свой.
Оксана Ли
а потом будете двигаться в обратном направлении
ЛВ
Лена Веденина
набирайте в пределах разумного, вреда не будет))
Виктор
когда будешь взвешиваться положи в лифчик гири
ЭТ
Эдуард Трайт
Набирать вес за счет увеличения мышечной массы
Igor Kuznecov
Зачем его набирать, стройность всегда ценилась
Роман Дальнобой
ходить пешком в макдональдс в соседний город))
Михаил **
питаться в режиме и не переставать двигаться
Володя Чистяков
ТОЛЬКО ПОМОЖЕТ МАЯНЕЗ И ПОСЛЕ ОБЕДЕННЫЙ СОН.
Елена (*****)
как сбросить вес и чтобы все остались живы?)))
Dastan-Prince Of Persia
питайся как раньше, только уменьши порции...
Dastan-Prince Of Persia
а набрать, извини...))
Olga
Поделитесь и со мной хорошим рецептом????
Юлия
вот сколько читала - один совет понравился. Думаю попробовать. Пиво со сметаной - говорят эффект будет. А вообще еще говорят надо к врачу идти - шетовидку проверять и ведать гормоналтный сбой идет в организме. В общем надо идти в поликлинику - сдавать анализы.
Olga
Я уже всех врачей обошла- только успокоительные выписывают. А вот пиво со сметаной надо еще решится попробовать. Мне тоже говорили, что хорошо помогает только пиво надо обязательно темное
Ну удачи нам в Вами и спасибо за советы
Юлия
Хм....именно темное? Спасибо. Хорошо. Пишите если что
Павло .
режим,питание,работа над собой!все просто))
Эркин Усманходжаев
Режим питания правильная диета и не бегать
Похожие вопросы