После 6 стараюсь не кушать....Время 11, да здравствуют чипсики, орешки, печеньки к чаю!😂 а вы любите баловаться плюшками?))

Question

Юра Стактопуло · Accepted Answer

У меня режим такой, 8 часов еды 16 отдыха . завтрак в 12 :00 ужин в 20:00 и этих 16 часов перерыва между 20:00 и 12:00 вполне достаточно чтоб и форму прийти и голода нет, надо кушать нормально , размеренно и примерно одно и тоже в разных вариациях , но в одно время

Майя Петрова · Answer

Вот такой перерыв 5 часов и более в питании приводит к тому, что желудочный сок начинает разъедать стенки желудка... Умные люди знают, что после 6 часов можно (перед сном) один раз поесть, но это должна быть легкая пища и небольшая порция...

Ирина Карпова · Answer

плюшками- нет- не люблю сладкое.а вот клоу-склоу салатик щас в холодильнике отдыхает- меня ждет...

Циник · Answer

Тоже мне мыша.... 😁🤔🙄 я хоть и человека, а ночами не хуже мыши к холодосу набег делаю😁😁😁

Лола Ололоева · Answer

У меня желудок ночью отключается) даже если захочу съесть что нибудь, сама себе наврежу

Яна_Mур · Answer

Оооооочень, беда заключается в том, что сама же напекла и сама же съела 😬🤦‍♀️

Николай · Answer

Как же после шести не кушаешь,всю ночь за диваном шу шу, шу шу,сухарики грызешь

Таша · Answer

У нас время почти 10 а я только что кусочек орехового пирога с чаем слопала 😊

Сергей Логинов · Answer

Я просыпаюсь сразу после 6, а в 11 завтракаю, пищу не принимаю после 18-30.

Владимир Жиров · Answer

А мы с работы приезжаем в 6 вечера. Пока соберём ужин, уже 19.00.

Павел Сёмин · Answer

Да мыши всегда грызут что не в зависимости от времени суток

Игорь · Answer

Да, конечно. Плюшками, ватрушками, пельмешками, орешками.

Браништа Елена · Answer

😁кухню запираю на ключ и отдаю его сыну, могу сорваться

Елена · Answer

с плюшками у меня все серьезно...никакого баловства...😆

MคLꭵήค · Answer

Балуюсь кофе. Знаю, что не время, но отказаться не могу )

S@Sh@ 2 Михайлов · Answer

О да ))) Печеньки и крендельки , с чайком да вечерком )))

Светлана Агламазова · Answer

Я могу сочник сожрать.но не считаю себя преступницей

Фио · Answer

Семечки, орешки да, но ни чего, если только мороженку

Светлана Костина · Answer

не очень. Я люблю борщ. И иногда и в 12 могу его поесть

❤️Мышка С Марса❤️ · Answer

🥳да. балуюсь чипсиками, конфетками. короче, ляпота