устраивайте длительные перерывы для отдыха. заботьтесь о себе и близких. ваш пепел после фейерверка вряд ли будет кем то востребован
взять тайм аут небольшой перерыв для накапиваня энергии и хорошего отдыха, возможно выехать в ругую местность ближе к природе,
ну да мне нравится) лес 10 м
птицы поют, спокойно и воздух чистый.Белки есть?
и белки и зайцы и лисы и говорят рысь видели, еще медведи
Сменить работу,поменять место жительства,прислушиваться к своей совести и здравому смыслу,не забывая о человечности.
В отпуск. Я уже как два года , горю. Таких ошибок погаделал. Но в отпуск нельзя
ролевым моделированием и результативностью с нарастающим итогом
если интересно у меня есть лекция психолог давала,надо поискать
вы выступаете?
здорово,тогда не скучно
ваши ученики выпускники должны быть с хорошими знаниями и высокими балами
100 баллов никто пока не набирал
это максимум? ну где то рядом тоже хорошо
Победить нельзя. Предупредить-только сменой работы
не имеет смысла менять- 3-4 года до льготной пенсии осталось, надо доработать.
Тогда просто терпите и молитесь, чтоб выгорание не стало фатальным
Отдохнуть. И заметить При какой мысли загараетесь?
Это дело ведь не в профессии - огонь крадут люди.
забить и заняться чем-то принципиально новым)
Соблюдайте нормы техники безопасности!!!
Никак,надо менять род деятельности
не победить,вылечить. только отдых
переключиться на что-то другое
поменяйте сферу деятельности
не вариант, до льготной осталось 4 года
тогда терпеть! не очень приятно, но стоит
поверьте, стоит! сам прошел через это
бросить всё игодик отдохнуть
Че нить другое начать делать
Я просто ушла из этой сферы.
нет я доработаю, до льготной пенсии
Меня выручил отпуск по уходу за ребенком, и перед возрастной пенсией как раз несколько лет доработала. Нужно менять деятельность каждые 5 лет, тогда успеваешь восстановиться.
Не знаком с этим, не скажу ...
