Сегодня я сражалась до 4 утра, и упорно пыталась спать, но потерпела поражение. Что делать с бессонницей? — Спрашивалка

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

Сегодня я сражалась до 4 утра, и упорно пыталась спать, но потерпела поражение. Что делать с бессонницей?

9 месяцев

290

39

1

Ответы

Роман Горбунов

Посмотрите на ютюбе
сомнолога Романа Бузунова на мой взгляд он даёт толковые рекомендации по расстройствам сна

9 месяцев

2

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

он дипломирован?

9 месяцев

1

Роман Горбунов

На сколько знаю да.

9 месяцев

1

Вера Гудкова

Убрать все беспокойства. не смотреть телевизор, телефон часа два перед сном, желательно прогуляться.

9 месяцев

0

1

Сергей Дж.

тебе надо хорошенько нагрузиться...побегать..поплавать..побороться...тогда уснешь сразу

9 месяцев

0

1

Мне бы ваши проблемы. Более 5 лет сплю только под влиянием снотворных

9 месяцев

0

1

Антонио Гареев

Книжки читать, а не бороться с тем чего нет. Просто режим дня сбит.

9 месяцев

0

1

Я тоже. Сказали,что это было суперлуние и потому бессоница.

9 месяцев

0

1

Это нервная система барахлит, пустырник или что посильнее

9 месяцев

0

1

Александр

От мониторов откажись на несколько дней

9 месяцев

1

1

Татьяна Форевер (Царица Мира Сновидений)

Успокоительное

9 месяцев

1

Собеседник

Когда мне не спится ,то я прихожу сюда...

9 месяцев

0

1

по клади под подушку шишки хмеля ..

9 месяцев

0

1

Успокоиться и нах всё 🤷‍♀️

9 месяцев

0

1

Теплое молоко помогает уснуть

9 месяцев

3

1

Спасайся теплым молоком,
Не бери пример с меня,
И уснешь ты сладким сном...
Только сходишь под себя((((

9 месяцев

3

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

поэты, которых мы заслужили

9 месяцев

1

какие еще поэты?... ты стихоплеты)))

9 месяцев

1

Дядzя Валя

больно молодая а такое с тобой

9 месяцев

0

1

Давай колыбельную спою..........

9 месяцев

4

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

я засыпаю в полой тишине

9 месяцев

1

Молчу. Иду спать. За мной......

9 месяцев

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

вам надо - вы и идите

9 месяцев

1

теперь точно не заснешь

9 месяцев

1

Я до 5, всё же удалось поспать

9 месяцев

0

1

сражаться надо с мишустиным

9 месяцев

6

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

вам надо вы и сражайтесь

9 месяцев

1

ты раб

9 месяцев

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

вы сражаетесь?

9 месяцев

1

конечно

9 месяцев

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

а че мне советуете?

9 месяцев

1

нет

9 месяцев

1

Катя Иванова

И как давно бессоница??

9 месяцев

0

1

потрахайся перед сном

9 месяцев

5

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

ох, дядь Вить, Фрейд бы вами гордился

9 месяцев

1

все из опыта я прекрасно сплю)) пох на фрейда учитывая то как он кончил)

9 месяцев

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

смерть влияет как-то на профессионализм? Круто

9 месяцев

1

все влияет на то как ты кончишь)

9 месяцев

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

9 месяцев

1

Бахром Курбонов

Наверно думаешь много

9 месяцев

0

1

Саша Пудков

🤸‍♀️

9 месяцев

2

1

Здесь Мог Бы Быть Крутой Ник, Но Мне Лень

9 месяцев

1

Саша Пудков

9 месяцев

1

Другие вопросы

Кошачество ждет ваших оценок! Смотрим внутрь.

Интересно, кто перевел призыв «Плодитесь и размножайтесь» на китайский?

Сотрудники работают без документов

Что будет на комиссии, и какие последствия

Прошу помощи по ТК. (Внутри).

что делать если дома мама чем мне с ней занятся подскажите. побыстрей мне надо сегодня

Мама приватизировала квартиру на себя в феврале 2010 года, получается в собственности квартира более 3х лет.

аналогия вины через гражданское, предпринимательское и коммерческое право

Можно ли в одном заявлении в суд просить подтверждение родства и установление принадлежности мне свидетельства о рожде

Можно ли выселиться в никуда?

я (гражданин украины) продал квартиру, подаренную мне моей мамой (гражданкой россии) нужно ли мне платить налог в россии?

Трудности я засыпанием (см. вн)

подскажите пожалуйста что с двенашкой???

Не связана ли смерть березовского и Кипр: банковский кризис

может ли мне муниципалитет предоставить регистрацию по месту пребывания?