Страх парализует человека. И только он не позволяет дышать полной грудью и жить полноценно.

Вопрос - как это сделать....

Найти себя, наблюдать себя и окружающий мир, осознавать свою связь с природой... и многое еще чего.
На вопрос "как" единого ответа не существует, у каждого будет свой путь, путь в себя.

Спасибо! Все просто и понятно.

А вот здесь или слукавили или уже имеете свое понимание...

Про базовый инстинкт знаю. Я имела ввиду страх нового, перемен и т.д. Ученые доказали если человеком во время заболевания коронавирусом владеет страх, болезнь протекает в тяжелой форме с вероятностью летального исхода. Страх , как базовый инстинкт, контролируем человеком, а потому только помогает ему.

так вот же. страх всё таки необходим.

Конечно. Есть категория людей, у которых этот инстинкт практически отсутствует. И это беда. Да они покоряют вершины, но многие гибнут.

он не отсутствует. просто за глупой и ненужной бравадой они глушат его. и подобные им

да

А почему человек неполноценен?))))потому что в нём нет мужества ,твёрдости духа и силы воли от Господа бога Вездесущего.

Ну да, мне тут уже нахамили в ответ.

Или умственно неполноценные.

Чтобы такого не было, нужно идти на встречу своему страху и постараться войти в него. По такой методике я за несколько лет избавилась от большого количества ненужного мне. Сейчас абсолютно другой человек.

Поздравляю!Убегая,ты подставляешь спину,а значит,уже проиграл.И чувство это не рациональное.Ещё смолоду понял...