Хочу быстро похудеть!!!как это сделать???без всяких препаратов для похудения !!!

заведи тетрадку и записывай все что кушаешь за день, вот увидишь какой большой список получится, даже про конфету пиши, на следующий день руки не поднимутся в рот перекусы забрасывать

Пей льняное семя 1-ложку столовую ,запей стаканом воды на тощак

Только движением тела. Дело не в теле, а в телодвижении.

..движение мой друг!))..только в движении))..

с-к-с много с любимым . и быстро бохудееш