Сплю в ускоренном режиме. Чё делать? Просто есть люди с низкими вибрациями и им для сна нормально спать не просыпаясь по 7-9 часов и у них серенько в жизни все. А есть люди с ахренеть высокими вибрациями... для нас сон - зарядка и дальше творить чудеса идем. Так вот сон этот идет в ускоренном режиме... поспал часа два - три, а по ощущениям всю ночь. Говорят, что вибрации понижают кофе, шоколад, алкоголь, мясо и сигареты. Бред. Пробовала. Алкоголь на несколько дней снижает только, потом получаешь пиздюлей и встаешь на свой уровень... и Привет сон по три часа. Как сбавить обороты? Только не пишите мне свои желания... ну нафиг...

Придётся потерпеть, каждые шесть лет меняется базавая энергетика... Сейчас ты в режиме экстраверта, потом перейдёшь в режим интроверта и будешь спать как суслик...

А что не так-то, Татьяна? Если Вы успеваете морально и физически восстановиться за 3 часа - для Вас это Норма! Не заморачивайтесь общепринятыми стандартами!

Серенько будет, когда по пол дня спать будете от того, что батарейки сели. А те кто спит по 7-9 часов у них все отлично, я просто уверена)

тебе просто раз в неделю массаж расслабляющий нужен, общий и массаж головы обязательно, вот тогда все будет хорошо

По моему, этот энергджайзер без кнопки выкл) но можешь ванну с английской солью или бишофитом для полного релакса..

А откуда у вас такая инфа про "низкие вибрации",которые сон удлиняют?Скиньте ссыль посмотреть,первый раз слышу....

Да ладно ? Сколько вам лет ? вы уверены, что ваша высокая вибрация отразиться на вашей внешность не скоро ?

))) Не читаю длиные строчки, если б не ... "ну нафиг"... О пиздюлях можно по подробнее чтобы творить чудеса. )

Я тож сплю по 3-4часа в сутки...и чё? Мне нормально...никакого дискомфорта там вялости или упадка сил....

А зачем, сколько себя помню. Сплю по 3-4ч и прекрасно себя чувствую. Главное для меня, поспать с 2-3 до 5-6.

Прогуляйтесь перед сном хорошенько, выкиньте все из головы, расслабтесь и хорошо проспите часов 8

Ну да ну да,приезжайте ко мне,замерим вашу вибрацию..мало спите-хорошо,я в 6 поднему а в 00 ляжите))

спал вчера всю ночь и полдня, сегодня всю ночь и все равно хочу спать! значит я хорошо вибрирую??

Я думала, что у меня только внучка такая, оказывается есть ещё похожие. Её тоже Таней зовут

Конечно нормальный сон подольше, но у вас преимущество, не просп те пол. Жизни, а толькотреть

если хочешь сильно спать,
дело не в вибрациях,
меньше надо уставать,
в работе на плантациях

мужчинам нужно спать от 6 до 9 часов, то что больше или меньше этого диапазона, нежелательно.

Депривацию сна примените несколько раз и будет спать потом легко, как детский поцелуй))

я сам сплю в ускоренном режиме, не знаю как у тебя меня толь алкоголь спасает, ей богу.

Посмотрите фильм "Сдача" он же "Возврат", он же "Cashback" 2006 г. Там ситуация схожая с вашей.