Спасибо за грамотный и правдивый ответ, я уже в процессе на турник подсел. Вам желаю удачи во всем и благополучия.

Пробывал я уже тужился и давил на неё ничего не помогло

Прикольно бы смотрелось)

ужасно, на самом деле)) как бройлерная грудь на лягушачьих лапках

Как в мультика)

ага)

Наобарот смотрелось бы ещё прикольнее

ахах, да уж, даже не знаю, на что это было бы похоже. Ноги-базуки?

Я думал это мышцы а мускулы это бицепс и трицепс

Мышцы
Мы́шцы, или му́скулы (от лат. musculus — «мышца») — органы, состоящие из мышечной ткани; способны сокращаться под влиянием нервных импульсов. Часть опорно-двигательного аппарата

Вы такая умная

))

Точняк

Типо у меня их нет ну спасибо

Есть но маловато

А у вас как с этим? Много мозгов

Мне хватает

Классно тебе

Спасибо

У кого что болит тот о том и говорит

Ха - ха 3 раза

Дааа девушкам идёт это

Мужчинам тоже

не перестараться!

Тогда я бы начала с общего курса, а затем уже группы прокачивала)

Просто подтягивания делаю

Это руки и грудной отдел...

Спина еще

Я и это имела в виду)

Тогда мускулы

Слишком их много

Что опустилось, в жире, слабое ,то и качай.

Ок