Геннадий Пак
Ответы · страница 10
Светлана Вдовиченко
Полезно. Если кишки здоровые. А то проьлемы будут. Свекольный сок обжигает слизистую.
Natalia
И сырой можно. И вареной- вкусно. Про остатки витаминов не знаю. Но люблю этот продукт
Се
Сергей
И ТАК И ЭТАК ПОЛЕЗНО ТОЛЬКО СЫРОЙ НУЖНО ДАТЬ НЕМНОГО ПОСТОЯТ ОТКРЫТОЙ ПОСЛЕ НАРЕЗКИ.
Ирина Андронова
Сори конечно Пак!...Более интересных..или даже Ваших..интеллектуальных вопросов НЕТ?!
Зоя Овсиенко
Есть очень вкусные рецепты салатов из сырой свёклы (я, например, сырую предпочитаю).
Юрий Буторин
Я очень люблю тёртую варёную свёклу перемешать с чесночком и сметанкой. А сырую тоже так можно и наверно уже на мелкой тёрке?
Зоя Овсиенко
Я на термомиксе (хотя любой блендер можно использовать) кручу сырую свёклу с черносливом, чесноком и майонезом. Можно добавить груши, орехи, изюм. Но и просто основа - вкусно.
Юрий Буторин
Конечно с майонезом. У всех сметан свои вкусы-привкусы, а майонез предсказуем. А на керамической тёрочке, вручную, мне кажется вкуснее. Спасибо, что напомнили про изюм и грецкий орех. Вкус последнего неплохо имитирует сушеная крапива. Да, кто любит готовить и вкусно поесть и угостить домашних - три раза в день счастлив.
Зоя Овсиенко
Я имею ввиду - ТОЛЬКО собственноручно приготовленный майонез - его вкус НЕпредсказуем, потому что по СВОИМ рецептам готовится и, самое главное - он полезный, потому что состоит из проверенных отличных продуктов и БЕЗ консервантов, которые и делают его ВРЕДНЫМ, если он магазинный.
Юрий Буторин
Сам, сам и горчицу тоже сам. Я её в саду своём сею.
Ольга Букина
кому как подходит\\\\но точно знаю\\если проблемы с почками\\\то лучше в отварном виде
СС
Светлана Соколова
Ее варить не надо попробуйте в микроволновке,знаете как вкусно и быстро получается
ВК
Вера Кротова
варите в кожуре а можно и сырой потрите свеклу и чеснок и заправте майонезом вкусно
РБ
Раиса Бобкова
Есть такой салат Метёлка называется, там все овощи сырые, поСиотрите рецепт в инете
НЗ
Наталья Зуева
гораздо полезнее, чем отварную, даже сок свекольный полезен для организма и крпови
Клавдия Татарникова
Я читала что свекла единственный овощ не страдает от варки.Он полезен в любом виде
Nikolay Boyko
Если у вас всё впорядке с желудком можете употреблять и сырую.Поэсперементируйте.
Галина Азаренко
Конечно,все овощи лучше употреблять сырыми,но в винегрет сырую свеклу не положишь
Nadia Lipkina
конечно. Салат из сырой свеклы с яблоком и чёрной смородиной очень полезен весной.
ТК
Татьяна Карева
Сырой свекольный сок куда полезнее.Не надо есть сырую свеклу,она не очень вкусная.
МК
Марго Ким
После тепловой, мало что остается, займитесь сыроеденьем, раз над этим задумались)
НМ
Наталья Молотилова
После тепловой обработки ни в одном овоще витаминов не остается. Только углеволы.
Геннадий Пак
что и баклажан сырым есть?
Тамара Воякина\вяткина\
В вареной больше калорий, и ничего не пропадает. У некоторых аллергия на сырой сок
ЛБ
Людмила Булдакова
свеклу надо запекать тогда все витамины остаются- а варить их остается очень мало
ВП
Владимир Пряхин
сирой тоже полезно.я сахарник эндокринолог рекомендовал есть салат сырой свеклы.
Похожие вопросы