как хотите---Малаховский салат МЕТЕЛОЧКА --там сырая!!
если так рассуждать, то Вам грозит голодная смерть...
конечно все продукты лучше употреблять в сыром виде
Сырой осторожно...это трудно перевариваемый продукт
Да, в свекле остаются полезные свойства после варки
тру на тёрке свежую с майонезом или сметаной-вкусно
В свекле даже вареной есть все витамины и клетчатка
Да остаётся и сырая она полезна читайте в Интернете
Любовь -понятие вечное. Партнёры только меняются )))
а как же потребность что бы быть любимой а не просто партнершей
Так и любима ! Это же главное !)
Намного полезней!!! Но... так трудно прожёвывать же...
наверное сырая полезнее, ну а как быть с кулинарией
70 % полезного в кожуре а ее срезают- есть сыроедение
если на мелкой тёрке натереть то нормально пойдёт !
по- моему при варке в ней вырабатывается серотонин
да. и много витаминов уже в том кол-ве .что можно употреблять..
да...опасно и трудноусваемая пища..
..это серьезно..сырая свекла ...тяжела...
за то все паразиты одномоментно покинут организм
...делала на зиму....сырую... .свекла на терке.. горький перец стручок морковь ..чеснок ..болг перец...раст масло .но слегка потушить...прелесть....закуска к столу...
Рекомендуют да сырой.но она яко бы поднимает сахар
Нет,пишут,что наоборот,вареная еще полезнее.....
Ворёной....Желательно часто..Но не злоупотреблять...
Я знаю,что калорийность повышается,как и у моркови
есть сыроедение. там все сырым едят. вреда не будет
и сырой можно через терку приятней и полезно очень