интересно после тепловой обработки свеклы в ней остается что нибудь полезное,может ее полезно употреблять сырой?

Как вам нравится, Можете варёной, можете сырой(очень даже вкусно с чесночком и майонезом)

Ой. ..сырой свеклу. ...ну может и полезно....но...Как вы это представляет. ...ну может еще сок. ..

так и употребляем сырой с яблоком морковочкой корицей медом + апельсинчик добавит можно

Конечно полезно. На тёрку и вперёд. Я так и делаю. Ещё чеснока туда потру, так мне вкуснее.

можно и сырой на мелкой терке с морковкой соленым огурцом чеснок майонез салат внусный..

Возможно и нужно. Посое тепловой обработки в свекле остается только сахар, много сахара.

Конешно остаётся всё, что нужно для организма. Баловаться с сырой свеклой не рекомендую.

Можно, добавляя в салаты чуть - чуть. Но что то остаётся, потому что иначе её ели бы сырой

Я с довольствием пью сок: 2/3 свёклы, 1/3 морковки. Можно и сельдерея добавить, рекомендую )

Нет, после обработке всё полезное остается, во всяком случае, так говорила Е. Малышева.

Употребляйте,если у вас нормально с давлением.Свекольный сок очень понижает давление

Всё должно быть в меру и тепловая обработка и сыроедение-свекла полезна в любом виде!!!

что-то остается. но сырой есть ее намного полезней, только тем, у кого нет проблем с ЖКТ

полезна в сякая, так как она не вбирает химию, очищает кровь, это значит всесь организм

Полезно- почему нет. Употребляйте её живьем-потрите на терке и приятного Вам аппетита.

свекла полезна в любом виде, но в сыром сохраняется больше витамин ,пейте сокиовощные

Полезнее употреблять сырой, но и после термической обработки в ней остаются витамины

После сохраняется всё. Частично разрушается витамин С . Употреблять можно и так и так.

Сырую свеклу не кушают, сырую готовят. Кушайте вареную, витамины в ней есть все равно.

Впечатление.что у Вас закрома этой свеклой набиты.и вы не знаете уже.что с ней делать)