Сегодня ровно полгода, как я завтра утром выйду на пробежку. А вы выполняете данные себе обещания??

Тоже на завтра переложите?)))

Надеюсь, что ваша мечта осуществится. а не превратится в иллюзию) Удачи!

Вздрогнули кончики пальцевКасание, сухость губСердце распято на пяльцахСтук, стук, стук…Дрожью движенья разбитыМыслей гудящих ройСовесть как надзирательСтой, стой, стойВот она, рядом, рядом!И завиток как магнитДыхание на граниСпит…Всего лишь склонился над нейНад спящей любимой моей

над обоими

яя

Да с недавних пор стараюсь

просто вставайте..самое лучшее придерживаться распорядку дня...дольше проживёте

ну уж нет...ни одно животное в природе не живет по режиму..))

зачем так..я серьёзно говорю..

И я тоже...режим - это что то искусственное...надуманное...

как знать..режим конечно лучше под старость..живите своей интуицией....организм сам подскажет

))

очень удобно, попробуйте, зато никаких обещаний, просто корректировка планов и целей и вперёд!!!

и я списочки всё время пишу

если не выполняю я их назавтра переписываю...

ия добавляб

кое что для разнообразия...

добавляю что ещё нужно сделать и купить

Ой! Перепутал буковки. Должно быть: "Угу..." и далее по тексту.

)))))Трудно да в понедельник? ?)))

ме не боимся трудностей, мы их себе упорно создаем, а потом героически преодолеваем

Это даже полезнее чем бегать))))

Конечно. .а я езжу...у меня багаж большой. ..))

все равно надо находить время ходить

и конца не видно этим - завтра..)))

Ооо..знаю что это такое. ..))))

сама знаю

Тогда еще и умница. .)))))

я еще и мудрая.....мудрю

Только не пере.....мудри...))

спс.....это уж, после....узанешь,что пере....

я сам с собой ещё не разговариваю...но в у меня не существует слова "невозможно"

Здорово!!!!!!!а у меня никак не получается. .....

Так полгода - уже начало положено! Просто дальше в том же духе.

Ах вот оно что... Мда, я пропустил слово завтра ... точнее как-то подумал, что человек думает, что как всегда выйдет на пробежку. Тогда вперед - поднимайте свой дух. Точнее вот завтра и выйдите, просто выйдите хотя бы пройдите вокруг дома - честно слово, с такой мелочи можно начать, очень просто и легко - вышел - прошел вокруг дома и домой с мыслю - да, есть!!! чуть раньше встать и 5 минут всего-то. А дальше будет легче. Через неделю можно и пару кругов вокруг дома пробежать...

У меня очень серьезная проблема. ..вокруг моего дома не пройти...))))))

Вот уж точно, кто хочет ищет возможности, а кто не хочет - причину. Я вообще-то образно сказал - значит варианты должны быть другие, зависит от места жительства. И вообще - можно утром просто попрыгать минут 5.

У меня большая проблема. ..вокруг моего дома....не пройти..)))))

Молодец....!!!!!!!!!!))))))))

Просто быстрая ходьба минут 40 вокруг парка

Вот всегда чего то не хватает. ........парка например. ..))))