Капайте в рюмку валерианки и считайте капли-овцы до 50, потом тудаже 30 капель-баранов корвалола. Залпом выпивайте и идите в спрашивалку отвечать на вопросы. Сон придет обязательно.
хм
Наоборот не надо считать , а то и до утра не заснете . Во время счета мозг активируется и накладываются дополнительные мысли... Попробуйте бируши , многим помогают
лучше начинать с левой задней ноги. Например - у первой овцы задняя левая нога серого цвета, у второй овцы задняя левая нога белого цвета и так далее, далее далее
-ты что делаешь, когда уснуть не можешь?
-женщин считаю, с которыми у меня БЫЛО.
-а почему женщин? почему не овец?
-ой, да чё, там и было-то всего пару раз...
дез разницы но при этом нужно выпить 0,5 водки без закуси и все получится уверен пробуй пока совет бесплатный, потом советы по 100 копеек будут
мне от водки голова бо бо
но тогда коньяк или спирту
вариант
попробуй помогает, только спирта не переборщи а то на утро будет, узнаешь что такое кайф повторно
Я вообще-то не овец считаю. "Раз-баран, два-баран, три-баран. Тьфу, овца затесалась, пшла вон, нет здесь твоего барана" Ну, примерно так
хм... И быстро сон приходит?
Моментально, если овца вовремя уйдёт. А то может и драку затеять, тогда вообще забуду о сне. Дерёмся, понимаешь ли
Я тут прочла что это не совсем правильно. Правильно считать овец перепрыгивающих через забор. Одна овечка, вторая овечка... и т.д.
Я сегодня не мог уснуть и считал женщин, с которыми у меня что то было. - А почему не овец? Да там и было то всего несколько раз...
Сначала слева на право....как закончится ряд, справа налево....главное ряды не перепута
ть!!
вот сколько считала - вообще не помогает! наоборот, окончательно просыпаешься))
и мне так кажется))
да так и считать... можно со слонами перемешивать... говорят, помогает некоторым
Берешь в руки, запускаешь пальцы в шерсть, смотришь овце в глаза и отпускаешь..
Начинать с самой красивой. Потом-чтоб не доходить до страшной, уснёшь быстро)
По порядку,слева на право.Пропускаем пастуха и главное не сбиться со счету.
не, ну если, вдруг, актуально, могу описать стандартно действенные методы ))
есть какой то метод американских морских пехотинцев. Засыпаешь через несколько секунд. И просыпаешься когда нужно.
В обратном порядке))) можно просто выгонять за забор, можно отстреливать)))
я включаю тихо телек, поворачиваюсь к нему спиной, и он убаюкивает меня
но посреди ночи начинает орать какая-то баба, которой не хватает алиментов, будит меня, и приходится всё выключать
жизнь продолжается
не надо считать овец, надо невидимой метелкой мысли отгонять
первый пошел второй пошел...............50 пошел,да пошли вы все

Считать до трёх и... засыпать. Иногда можно до пол-четвёртого.






