Сознавайтесь, утреннюю гимнастику делаете?

А два раза в неделю я на работе хожу в спортивный зал. Просто по пятницам зал занят, я занимаюсь дома.

А-а! С этого надо было и начинать разговор! Тут всё по полной программе

Чего это??? Пробежка с четвероногим другом!!!!

А-а! Так кто кого выводит на пробежку, ещё вопрос

Но бегать я его заставляю !! ))))))

В телефоне)))

--

---

Слабому не поможет, сильному ни к чему

Помогает сохранять здоровье.

Мы все, спортсмены/не спортсмены, дышим одним воздухом, пьём одну и ту же воду. С этого нужно начинать в борьбе за здоровье. Иначе ни одна зарядка не поможет.

лень матушка, да и на работу рано вставать.

Не совсем. При разминке можно задействовать все группы мышц, а при работе только определённые.

в моем случае как раз все))

А почему нет? Сплю , как младенец

Ну, если только! А так ведь зарядка _бодрит!

Меня утром бодрит кофе. Да и просыпаюсь я вполне бодрой

А как иначе .Лучше зима и лыжи чем живот и компьютор .

Кто о чём..... Вдвоём веселее......

Какое нужно веселье для гимнастики????

Как из песни - "Вместе весело шагать по просторам ....." ... Вместе !!! Так и тут ....

Вот глупости! Вместе идти по жизни да, но зарядку лучше одному. Или стадо нужно всегда? Странно.

У каждого из нас свои приоритеты, я и это понимаю..... И Ваше мнение так-же уважаю. И ответил изначально отталкиваясь от своих пожеланий, а не от СТАНДАРТА.

Тьфу, только одно на уме

Хорошо спасибо большое

Бывает...

На большую жаль времени и лень еще.